“身材管理”的搜索结果

“没有多余的赘肉”珍妮,纤细的腰身·11字腹肌的秘诀是‘这个习惯’?

“没有多余的赘肉”珍妮,纤细的腰身·11字腹肌的秘诀是‘这个习惯’?

组合BLACKPINK的珍妮透露了保持纤细身材的秘诀. 珍妮在25日通过自己的社交媒体 公开了在日本东京巨蛋举行的为期三天的BLACKPINK演唱会后享受闲暇时光的日常照片. 她被一个巨大的玩偶埋住微笑,或是戴着帽子走上街头的样子,以及在高层建筑的健身中心拍摄的照片都引起了关注.
“运动很多” 蔡静安,手臂脂肪整理的‘这个’… 对健康有好处吗?

“运动很多” 蔡静安,手臂脂肪整理的‘这个’… 对健康有好处吗?

演员蔡静安通过坚持运动同时保持健康和苗条的身材. 最近蔡静安在YouTube频道‘蔡静安TV’上发布了吊在单杠上的视频. 在当天的视频中,加入了前综合格斗选手金东贤制作的迷因(meme)“运动很多”、“压力很大”、“压力也是必要的”等,引发了共鸣和笑声. 吊在单杠上的蔡静安紧咬着嘴唇坚持着.
米扎,公开100kg的样子…减重32kg发生了什么?

米扎,公开100kg的样子…减重32kg发生了什么?

喜剧演员米扎公开了用AI制作的100kg虚拟照片. 最近米扎在自己的社交媒体上发布了“休息日你在做什么. 我在和AI玩. 还合成了2岁照片,试着换性别”的文字,并附上了多张照片. 特别引人注目的照片是利用AI功能变成100kg的米扎的样子.
“肋骨都能看见”……46公斤的孙娜恩,靠‘这个饮食’来控制水肿?

“肋骨都能看见”……46公斤的孙娜恩,靠‘这个饮食’来控制水肿?

来自女子组合Apink的演员孙娜恩展现了更加瘦削的身姿. 孙娜恩在21日没有特别评论地在自己的社交媒体 上上传了两张镜子自拍照. 照片中的孙娜恩穿着粉色无袖上衣和训练裤,正在确认正面和侧面的线条.
“不发胖还控制血糖”…黄信惠,放入年糕汤的‘这个’是什么?

“不发胖还控制血糖”…黄信惠,放入年糕汤的‘这个’是什么?

演员黄信惠(62岁)公开了特别的年糕汤食谱. 黄信惠在最近播出的KBS1‘黄信惠的一起生活’中,为开始同居的妹妹张允贞、郑佳恩煮了年糕汤. 当黄信惠用洋葱熬汤时,郑佳恩惊讶地问:“年糕汤里放洋葱吗. ”黄信惠自豪地说:“这是我的秘方.
‘40岁身材好’朴海镇“每天相同的早餐”…跑步后吃的6样是什么?

‘40岁身材好’朴海镇“每天相同的早餐”…跑步后吃的6样是什么?

演员朴海镇(42岁)选择了为‘身体’而非‘味道’的饮食. 朴海镇在11日播出的tvN ‘健康农夫’中作为嘉宾出演,展示了惊人的自我管理. 朴海镇从早上开始就展示了肌肉,跑了10. 5公里.
‘减重11公斤’申凤善,‘这项运动’坚持不懈,体脂率达18%?

‘减重11公斤’申凤善,‘这项运动’坚持不懈,体脂率达18%?

因在3个月内减掉11公斤体脂而成为话题的喜剧演员申凤善公开了她的身材保持秘诀. 最近在YouTube频道‘ㄴ申凤善ㄱ’上发布了一段题为‘体脂率18%达成. 减肥者申凤善广告拍摄前3周的日常’的视频.
裴允贞,减重13公斤,展现纤细腰身……保持秘诀是什么?

裴允贞,减重13公斤,展现纤细腰身……保持秘诀是什么?

编舞家裴允贞(45岁)展现了结实的腹肌. 最近,裴允贞在自己的社交媒体账户上发布了多张照片. 照片中,她穿着文胸上衣摆姿势. 她特别引人注目的是,在产后3个月内从73公斤减到60公斤,展现了没有赘肉的纤细腰线.
45岁金彬宇,纤细紧致的比基尼身材……没有赘肉的秘诀是什么?

45岁金彬宇,纤细紧致的比基尼身材……没有赘肉的秘诀是什么?

演员金彬宇(45岁)展示了没有赘肉的紧致比基尼身材. 金彬宇最近在自己的社交媒体账号上发布了照片,称:“为了穿这个,冬天也进行了调整. ” 在公开的照片中,金彬宇在巴厘岛穿着比基尼,展现出苗条的身材.
48岁蔡贞安,肋骨线条分明+纤细腰身……多亏了在家做的“这项运动”?

48岁蔡贞安,肋骨线条分明+纤细腰身……多亏了在家做的“这项运动”?

演员蔡贞安(48岁)公开了自己在家锻炼的日常. 1日,蔡贞安发布多张照片,并写道:“2026年新年目标:和我爱的家人们幸福地生活,坚持运动,健康地多吃好吃的,也要读书、学习英语. ” 公开的照片中,蔡贞安身穿短款上衣搭配紧身裤,在家中锻炼.