“同样是糖尿病患者……” 入院后‘血糖过山车’停止的原因是什么？
针对糖尿病患者入院时如何减少血糖变化幅度的方案已被提出. 糖尿病患者的入院被认为是最糟糕的环境. 在禁食-检查-手术（或治疗）反复进行的过程中，炎症和疼痛值上升，而在饮食量不稳定的环境中，保持血糖的一致性变得困难. 需要使用影响血糖水平的药物，如类固醇、静脉输液和化疗药物的患者，其条件更加苛刻.
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稍微降低血糖就能显著降低死亡风险……糖尿病患者延迟治疗的原因
住在釜山的金某（67岁）最近确认他的糖化血红蛋白达到了9. 2%. 五年前，第一次被诊断为糖尿病时，医生建议他进行胰岛素治疗，但由于“胰岛素会上瘾”的说法很多，他推迟了治疗. 最终，直到因糖尿病视网膜病变几乎失去一只眼睛的视力后，他才急忙再次去医院.
每天锻炼，不断学习……保持健康大脑的方法
随着年龄的增长，大脑发生变化是正常的. 大脑的皱褶外层，即大脑皮层，随着年龄的增长而变薄. 尤其是在处理记忆、情感、冲动控制、问题解决、社会互动和运动功能的前额叶中尤为明显.
“瘦弱的糖尿病更可怕”……低体重2型糖尿病患者，死亡率最高可达5倍
通常人们容易认为糖尿病患者必须是肥胖的，才会生病或死亡率高。这是因为体重越重，血糖管理越困难，各种并发症的发病风险也越大，这是常识。 然而，与这种观念相反，瘦弱的2型糖尿病患者的死亡风险实际上高于肥胖糖尿病患者，这一大规模的国内研究结果显示...
糖尿病患者在寒潮期间死亡风险增加40%...并发症风险也急剧上升27%
研究结果显示，当冬季气温急剧下降时，糖尿病患者的死亡风险比平时增加40%. 由于寒冷导致血管功能下降和血糖波动加大，糖尿病并发症恶化的风险也增加了27%，因此患者需要特别注意.
吃拉面时加了很多卷心菜和黄瓜...身体有什么变化？
研究结果表明，持续吃富含膳食纤维的蔬菜后，肠道内有益菌增加，体重和胆固醇减少. 这并不是新内容，但再次确认了膳食纤维的效果. 卷心菜在吃炸鸡、拉面等高饱和脂肪食物时可以减少其缺点. 吃面时不要急着吃面条，一定要加上蔬菜配菜，这对健康有帮助.
大邱APAAC 2026开幕：从“外在抗衰老”转向关注健康寿命
大邱具有代表性的国际医学学术会议“第九届亚太抗衰老大会（APAAC 2026）”将于13日至15日在EXCO会展中心举行，为期3天。 据大邱市12日消息，APAAC 2026将吸引来自10个国家的550余名韩国国内外抗衰老领域医学专家及企业...
走路时腿麻，坐下就缓解？不一定是血液循环问题，也可能是椎管狭窄
腿发麻、发沉时，人们常以为是“血液循环不好”. 如果当天站得久或走得多，也可能归因于疲劳. 但如果麻木反复出现，能走的距离也越来越短，原因可能不只是血液循环问题，还可能是椎管狭窄压迫脊神经发出的信号.
韩国疾病管理厅：30至40多岁男性约半数肥胖，成人肥胖率10年上升约27%
调查显示，约每三名成年人中就有一人肥胖；30至40多岁男性中，约每两人就有一人肥胖. 韩国疾病管理厅9日表示，肥胖率在过去10年持续上升，了解自身的体重状况并践行健康生活方式十分重要.
李秀贤减重30公斤：没只吃蔬菜，最常做的是涮锅
韩国兄妹组合AKMU成员李秀贤公开了自己减重30公斤期间常吃的餐食. 李秀贤在3日上传至个人YouTube频道的“健康减重食谱篇”视频中表示：“控制饮食时，始终没变的一条原则就是吃够‘碳水化合物、蛋白质和蔬菜’.