富含优质脂肪坚果的功效：高脂血症与血糖会有何变化？
在用餐时也必须摄入脂肪. 这是身体的能量来源. 此时，最好摄入“好的脂肪”. 不是肉类脂肪等含有大量饱和脂肪，而是含有不饱和脂肪. 它抑制胆固醇和甘油三酯的增加，有助于预防心血管疾病. 还对抑制血糖急剧上升有贡献. 坚果、橄榄油、芝麻油、鱼油（鲭鱼）等中含有大量好的脂肪. 降低高脂血症患者的死亡风险. . .
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如此不同的‘男女’……其实从‘这个时候’开始就有脑结构差异吗？
‘来自火星的男人，来自金星的女人’是从什么时候开始的呢. 在众多差异中，首先在脑部的差异是从母亲的子宫里开始的，研究结果显示. 根据上个月在学术期刊 《科学报告 》上发表的研究，性别之间的脑发育方式差异从怀孕中期开始显现. 英国剑桥大学的研究团队首次追踪了从怀孕中期到出生后几周的人类脑发育.
釜山普敏医院石相允，揭示驼背老奶奶手术预后因素
釜山普敏医院脊柱中心石相允科长（整形外科， 照片）在神经外科学术期刊 〈神经外科（Neurosurgery, SCIE级）〉上发表了关于驼背老奶奶般的“退行性脊柱畸形”患者手术预后因素的研究结果.
（英文字幕）幸灾乐祸 | 关于他人不幸的奇妙快感
幸灾乐祸（Schadenfreude） | 关于他人不幸的奇妙快感
维生素如果好好补充就能预防癌症...但经过六年多的实验发现
活性氧（ROS，反应性氧种）是一种有毒物质. 汽车利用汽油和氧气在发动机中获取动力，我们的身体则利用葡萄糖和氧气在细胞线粒体中产生能量. 在这个过程中，汽车会产生废气，而人体则会产生活性氧. 因此，只要人活着，就无法避免活性氧的产生.
赛尔特里昂 “哮喘药‘奥米克罗’，在西班牙当地市场占有率60%”
赛尔特里昂于4日表示，慢性特发性荨麻疹·过敏性哮喘治疗药物‘奥米克罗（奥马利珠单抗）’截至去年底在当地奥马利珠单抗市场的占有率超过60%。 赛尔特里昂西班牙公司自去年9月直接销售奥米克罗以来，成功扩大了州政府·地区级公共招标中标和个别医院供...
中年女性的肌肉减少 “这么危险吗”… 减肥时为什么一定要吃鸡蛋和瘦肉？
走路热潮中，赤脚走路也成为一种流行. 这是一种对健康有益的身体活动. 然而，总觉得有些不足. 散步水平的走路可能不足以增强肌肉. 这就是为什么需要进行力量训练. 尤其是中年女性的肌肉减少对健康寿命（健康长寿）有很大影响.
“随便跑步？”肝脏脂肪减少的运动方法是什么
研究结果表明，有氧运动与力量训练结合可以在减少肝脏脂肪方面取得最大的效果。本研究提出了代谢异常脂肪肝疾病（MASLD）患者最有效的运动方式和适当的运动量。 过去被称为非酒精性脂肪肝的代谢异常脂肪肝疾病是与肥胖、糖尿病等代谢异常相关的疾病，其...
卡尔·萨根错了，黑猩猩无法学习手语
“基本的英语大约由1000个单词构成. 黑猩猩们已经掌握了超过这个数字的10%. 几年前，这被认为是荒谬的科幻小说，但我认为以下事情并非不可能. 也就是说，黑猩猩的自然史和精神生活的回忆录（作者名字后面可能会加上‘由……口述’）是可以出版的.
痴呆注射剂‘雷凯比’剂型·用法多样化…能否成为口服药的对抗者
美国生物基因和日本艾滋药正在迅速行动，以改变痴呆治疗注射剂‘雷凯比（成分名：雷卡奈单抗）’的剂型和用法. 这两家公司本月在美国和欧洲联盟（EU）等地相继提交了相关许可申请.