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体重45kg的尹恩惠想吃什么就吃什么仍“骨感”?她说靠普拉提维持身材

体重45kg的尹恩惠想吃什么就吃什么仍“骨感”?她说靠普拉提维持身材

演员尹恩惠公开了自己的身材管理秘诀. 此前她曾表示,自己的体重为45kg,比拍作品时维持的体重还轻3kg,并称“出道以来最低”. 在近期播出的ENA综艺《你掏钱我来买》中,朴俊勉化身“阿凡达”,在24小时内跟随尹恩惠的消费轨迹. 当天,尹恩惠一大早就通过外卖App采购食材.
“真有48岁?”蔡贞安自曝童颜秘诀:提拉颧骨的“嗷呜”面部运动

“真有48岁?”蔡贞安自曝童颜秘诀:提拉颧骨的“嗷呜”面部运动

演员蔡贞安(48)公开了自己的童颜保养方法. 蔡贞安4日出演JTBC《拜托了冰箱》时谈到童颜秘诀,点名“中面部运动”. 她说,“听说童颜的关键在于中面部的长度”,并解释称,“虽然看起来挺(不雅观)的,但老虎不是会‘嗷呜’吗. 就是那样只把颧骨往上提. 这样重复30秒~1分钟就可以了”.
全昭弥穿超短热裤秀“蜜桃臀”:好身材是靠“这项运动”练出来的?

全昭弥穿超短热裤秀“蜜桃臀”:好身材是靠“这项运动”练出来的?

歌手全昭弥以大胆的舞台造型吸引目光. 全昭弥近日在个人Instagram发布多张照片,并写道:「感谢所有来到演唱会的每一位,以及你们给予的全部能量与爱. 我爱上了罗马尼亚,也想尽快再回来. 爱你们.
“这身材真是45岁?”成宥利晒健身照:休息日也去做有氧,怎么越练越瘦

“这身材真是45岁?”成宥利晒健身照:休息日也去做有氧,怎么越练越瘦

出身于组合Fin. K. L的演员成宥利(45)即便在休息日也坚持运动. 成宥利17日在个人社交媒体(SNS)上传一张照片,并写道:「现在该去做有氧了. 得去,得去……」照片中,她将头发高高扎起,身穿黑色运动服,在健身房记录训练情况.
克拉拉晒亮色泳装视频:细腰与翘臀抢镜,长期身材管理靠什么?

克拉拉晒亮色泳装视频:细腰与翘臀抢镜,长期身材管理靠什么?

演员克拉拉展示了堪称完美的泳装身材. 克拉拉近日在自己的SNS上发布视频,并配文“summer”. 视频记录了克拉拉享受假期的画面. 她身穿亮色连体泳装,摆出多种姿势,紧致有型的身材线条十分抢眼.
全昭弥身穿泳装大秀纤腰与“蜜桃臀”:她一直坚持的运动是普拉提?

全昭弥身穿泳装大秀纤腰与“蜜桃臀”:她一直坚持的运动是普拉提?

歌手全昭弥公开了自己的泳装身材照. 全昭弥近日在个人社交媒体上发布了多张度假期间拍摄的照片. 照片中,她以户外泳池为背景,身穿连体泳装摆出造型. 几乎看不到赘肉的纤细且紧致的身材线条,引发不少网友关注.
39岁文彩元腰线为何这么细?她直言:「这个普拉提动作」让侧腰赘肉“消失”

39岁文彩元腰线为何这么细?她直言:「这个普拉提动作」让侧腰赘肉“消失”

演员文彩元(39)分享了自己保持纤细腰线的训练方法. 文彩元近日在个人社交媒体发文写道「侧腰攻克」,并晒出自己使用普拉提器械「梯桶(Ladder Barrel)」完成「侧腰侧屈(Side Bend)」动作的照片.
权恩妃普拉提器械上惊险坠落:教练称“太瘦小了,直接从中间滑下去”

权恩妃普拉提器械上惊险坠落:教练称“太瘦小了,直接从中间滑下去”

歌手权恩妃在普拉提器械训练中意外坠落. 近日,权恩妃的YouTube频道发布一段题为《与IZ*ONE成员见面|普拉提坠落事故(. )》的视频. 视频中,权恩妃与久别重逢的IZ*ONE成员相聚后前往练习普拉提.
Red Velvet金艺琳迷上普拉提:梯桶侧伸+核心床阿拉贝斯克,收紧腰侧线条?

Red Velvet金艺琳迷上普拉提:梯桶侧伸+核心床阿拉贝斯克,收紧腰侧线条?

女团Red Velvet成员金艺琳在社交媒体上分享了自己通过普拉提进行体态管理的训练画面. 金艺琳近日在个人社交媒体晒出多张照片:她身穿贴身黑色普拉提连体训练服,展现紧致身材;同时还发布了使用普拉提器械进行训练的画面.
世界杯观赛健康提示:比埃博拉更现实的风险或许是麻疹

世界杯观赛健康提示:比埃博拉更现实的风险或许是麻疹

埃博拉病毒病也没能阻挡这场时隔52年的梦想. 刚果民主共和国(以下简称“刚果(金)”)足球国家队预计将正常参加2026年北中美世界杯. 目前该国国内埃博拉疫情仍在蔓延,但由于大多数球员已在海外效力,参赛预计不会出现重大问题.