Ăn nhiều protein không tăng cân? 4 hiểu lầm phổ biến khi ăn kiêng
Trên internet và mạng xã hội, thông tin về ăn kiêng xuất hiện dày đặc. Tuy nhiên, không ít nội dung chưa được kiểm chứng vẫn lan truyền rộng rãi,...
Kết quả tìm kiếm "tập thể dục nhiều"
Ăn quá nhiều thực phẩm bổ sung có thể làm hỏng thận... Lượng protein phù hợp với cơ thể tôi là bao nhiêu?
Protein là chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì cơ bắp, cơ quan và chức năng miễn dịch. Đặc biệt quan trọng đối với những người trên tuổi trung niên...
“Tập thể dục nhiều” Chae Jeong-an, bắp tay được gọn gàng nhờ ‘điều này’… Có tốt cho sức khỏe không?
Diễn viên Chae Jeong-an đã chăm sóc sức khỏe và hình thể thon gọn của mình cùng một lúc nhờ vào việc tập thể dục đều...
Khi lớn tuổi, ăn nhiều protein cũng không làm tăng cơ bắp?
Ăn nhiều protein không có nghĩa là cơ bắp sẽ tự động phát triển. Nguyên lý phát triển cơ bắp là thông qua việc tập...
Bệnh viện đại học quốc gia chuyển cơ quan chủ quản từ Bộ Giáo dục sang Bộ Y tế và Phúc lợi sau 21 năm… tăng khoảng 460 giảng viên cơ hữu trong 4 năm
Cơ quan quản lý các bệnh viện đại học quốc gia trên toàn quốc sẽ chuyển từ Bộ Giáo dục sang Bộ Y tế và Phúc lợi.
Cả hai vợ chồng đều mắc ung thư: Ung thư hàng đầu ở nữ giới và nam giới, chế độ ăn cũng ảnh hưởng lớn
"Vợ chồng tôi gần như cùng lúc trở thành bệnh nhân ung thư. Con út còn nhỏ… Vợ tôi cứ rơi nước mắt suốt.
Nắm tay cha mẹ thấy lực không còn như trước? Cứ 4 người từ 80 tuổi trở lên có 1 người mắc sarcopenia
Nếu cảm thấy bàn tay cha mẹ yếu đi rõ rệt so với trước đây khi nắm tay họ, không nên đơn giản cho rằng đó chỉ là dấu...
“5 thói quen giúp bạn không bao giờ tăng cân”… Bí quyết do chuyên gia từng giảm 27kg tiết lộ
Có những người vẫn giữ được vóc dáng thon gọn dù không đặc biệt kiểm soát chế độ ăn. Ngược lại, một số người dễ tăng...
Sổ tay phóng viên: Mỗi lần tranh chấp lại lôi “tinh thần Lim Sung-ki” ra… phải dùng cùng một thước đo cho tất cả
Mỗi khi Tập đoàn Hanmi bùng lên tranh chấp quyền điều hành và mâu thuẫn nội bộ, lại có một cụm từ được nhắc đi nhắc...
Xin nghỉ phép, tự chi trả chi phí… hơn 30 năm, nhóm thiện nguyện Bệnh viện Samsung Seoul tìm đến vùng thiếu dịch vụ y tế
Nhóm tình nguyện y tế do các thành viên Bệnh viện Samsung Seoul và gia đình họ lập nên đã hơn 30 năm bền bỉ tìm đến...