Lời cảnh báo từ bác sĩ chỉnh hình về "Kẻ trộm cơ bắp"... Độc dược đối với bệnh nhân xương khớp
Chế độ ăn Low-carb High-fat có thể giúp giảm cân trong thời gian ngắn, nhưng không thể duy trì lâu dài; và nếu cố duy trì, nhiều tác dụng phụ sẽ làm...
Kết quả tìm kiếm "chế độ ăn ít carb nhiều chất béo"
Vì sao Son Ye-jin giữ dáng: làm inari sushi, cô thay cơm bằng “thứ này”
Nữ diễn viên Son Ye-jin (44) chia sẻ món cô thường ăn khi giảm cân cùng chồng là Hyun Bin (44). Ngày 13 vừa qua, Son Ye-jin xuất hiện trong chương...
“Quá nhiều bệnh nhân nữ mắc ung thư gan”: Uống ít rượu hơn, vì sao?
Đến nay, nhiều người vẫn cho rằng ung thư gan chủ yếu do rượu. Thực tế, rượu cũng là một nguyên nhân gây ung thư gan,...
"Mang theo khi chạy show âm nhạc": Bí quyết vóc dáng thon gọn của Minami (Lehscene) là món ăn này
Minami của nhóm nhạc nữ Rescene cho biết trong thời gian ăn kiêng, cô thường xuyên đưa cà rốt trộn kiểu Pháp vào thực...
Leo núi ăn 2-3 thanh “món này” mỗi lần? Lơ là có thể khiến đường huyết tăng vọt
Tháng 9, khi tiết trời đầu thu bắt đầu, nhiều người lên kế hoạch trở lại với những chuyến leo núi từng phải gác lại vì...
Mimi nặng 47kg: “Ăn bánh mì như điên cũng không tăng cân” — bí quyết là gì?
Thành viên nhóm nhạc Oh My Girl, Mimi (31 tuổi), chia sẻ bí quyết giữ vóc dáng thon gọn dù thường xuyên ăn bánh mì.
Ung thư, tăng huyết áp, tiểu đường: Sự phản bội của thịt, thứ được gọi là "protein hoàn chỉnh"
Protein động vật thường được gọi là “protein hoàn chỉnh” vì chứa đầy đủ các axit amin thiết yếu.
"Thảo nào gầy thế": Thực đơn ăn mỗi ngày của nữ nghệ sĩ Ba lê Yoon Hye-jin (45 tuổi) có gì?
Cựu nghệ sĩ Ba lê Yoon Hye-jin (45 tuổi) chia sẻ chế độ ăn cô duy trì hằng ngày để chăm sóc sức khỏe.
"Nhiều rau như vậy mà vẫn lên mỡ bụng?": Món ăn kèm quen thuộc trong tủ lạnh này là gì?
Thái sợi dưa leo hoặc bắp cải còn lại trong tủ lạnh, xé thanh cua cho vào rồi trộn với mayonnaise là có ngay món “salad...
Chẳng phải là món ăn vặt giàu protein sao?: Cứ vô tư ăn món này là đường huyết và calo tăng vọt?
Khi đói bụng, nhiều người tiện tay bốc ăn khô cá giòn, mằn mặn. Món này làm từ cá nên có thể bổ sung protein, lại có...