“Đừng tập thể dục khi đang mệt”… 9 hành động nên tránh khi cơ thể kiệt sức
Dù mệt đến đâu, vẫn có những người nhất định phải tập thể dục. Giữ thói quen luyện tập là điều tốt, nhưng liệu việc tập luyện có thực sự hiệu quả khi...
Kết quả tìm kiếm "thói quen khiến không giảm được mỡ"
Kim Yuna từng phải kiêng khem món gì để giữ dáng thời còn thi đấu?
Ko Woo-rim của nhóm Forestella cho biết món ăn khuya mà vợ anh, Kim Yuna, thích nhất là mì gói. Ko Woo-rim xuất hiện với vai trò khách mời trong...
Vòng 3 của phụ nữ trung niên giúp ngăn ngừa tư thế khom lưng: Thói quen sinh hoạt nào tồi tệ nhất là gì?
Nếu cơ mông săn chắc, khi về già có thể “cứu mạng”. Dù cách nói này hơi cường điệu, nhưng hàm ý là vai trò của cơ mông...
Lý do ung thư tuyến tụy ngày càng gia tăng: Do đường huyết và sự thay đổi thói quen ăn uống?
Khi mắc đái tháo đường, chức năng tiết insulin của tuyến tụy - cơ quan điều hòa đường huyết - đã suy giảm đáng kể.
Sự gia tăng đột biến của "Sa sút trí tuệ ở tuổi trung niên": 3 thói quen xấu đẩy nhanh quá trình lão hóa não bộ
Khi đến các cơ sở chăm sóc dài hạn, nhiều người giật mình khi thấy không ít bệnh nhân sa sút trí tuệ ở độ tuổi 50–60.
Bơ được tạo ra từ “Butter Run” liệu có nên ăn hết không: Lượng bơ phù hợp mỗi ngày là bao nhiêu?
Món tráng miệng làm từ bơ như “bánh gạo bơ”, trào lưu “Butter Run” – vừa chạy vừa làm bơ, hay thói quen ăn một thìa bơ...
Suýt không nhận ra Eric (Shinhwa) với diện mạo khác biệt: Lý do đằng sau vẻ ngoài "phát tướng" là gì?
Tình hình gần đây của Eric (47 tuổi), thành viên nhóm Shinhwa, đang thu hút sự chú ý.
“Giảm carbohydrate, tăng chất xơ”… 7 nguyên tắc giúp giảm mỡ bụng phình
Khi tăng cân, mỡ bụng thường xuất hiện đầu tiên, nhưng khi giảm cân thì lại là vùng giảm chậm nhất.
Đường huyết bùng nổ, phá hủy tuyến tụy: Thói quen nào khiến đường huyết lúc đói vs đường huyết sau ăn tăng cao?
Sự khởi phát và tiến triển của đái tháo đường tuýp 2 liên quan đến lối sống như tăng cân, kiểm soát ăn uống kém, thiếu...
Sự thật về món đồ nhắm cùng bia ít tăng cân của Hyoyeon lúc 11 giờ đêm
Hyoyeon đã chia sẻ những món ăn mà cô thường xuyên thưởng thức. Trong tập gần đây của chương trình giải trí “Xin hãy...