“Tưởng là CG ở bắp tay”… Nam Joo-hyuk trong “Donggung” tiết lộ bí quyết tập luyện để tăng cơ
Diễn viên Nam Joo-hyuk (32 tuổi) gây chú ý với gương mặt trẻ trung nhưng bắp tay nổi khối tương phản. Gần đây, Nam Joo-hyuk đăng nhiều ảnh lên mạng...
Kết quả tìm kiếm "thiếu vận động"
“Sao gầy đến vậy?” Suzy giảm 8kg rồi giữ dáng “bằng cách này”
Ca sĩ kiêm diễn viên Suzy (31 tuổi) vừa chia sẻ hình ảnh mới với vóc dáng gầy hơn. Gần đây, Suzy đăng lên mạng xã hội loạt ảnh tham dự một sự kiện...
Tưởng 1 triệu won/tháng là lo xong… mở hóa đơn mới thấy “một thế giới khác”
“Chỉ cần đóng tầm 1 triệu won/tháng, phần còn lại chúng tôi sẽ tự lo.” Đây là lời mời chào quen thuộc tại một số bệnh...
Đừng uống cà phê vào buổi sáng: 3 thói quen giúp bạn tỉnh táo hơn hẳn ngay sau khi thức dậy
Với nhịp sống bận rộn, nhiều người xem cà phê buổi sáng là thứ gần như không thể thiếu.
“Cholesterol sao lại cao thế này?”… Vì sao không uống thuốc, hay do chế độ ăn tệ nhất?
Sau một lần xét nghiệm máu trong đợt khám sức khỏe, không ít người giật mình khi thấy chỉ số bất thường.
Nhồi máu não có nguy cơ làm tổn thương 2 triệu tế bào não mỗi phút: “Cần chiến lược cấp quốc gia”
“Trong xã hội siêu cao tuổi, bệnh não không chỉ là vấn đề của từng cá nhân bệnh nhân, mà là bài toán y tế cốt lõi mà...
Mất ngủ làm tăng đường huyết? 6 nguyên nhân ít ngờ khiến đường huyết tăng vọt
Đường huyết không chỉ bị chi phối bởi thực phẩm. Giấc ngủ, căng thẳng, biến động hormone, thuốc đang dùng hay tình...
“Bắp tay có chuyện gì vậy?”… Park Bo-gum tăng cơ nhờ ăn 4 bữa/ngày với “món này”?
Diễn viên Park Bo-gum (33 tuổi) đã chia sẻ công khai chế độ ăn giúp anh duy trì thân hình săn chắc.
Nặng 43kg, Shin Ji: “Cơ thể bị chẩn đoán như người tuổi 50”... sức khỏe “chỗ này” báo động đỏ, chuyện gì xảy ra?
Ca sĩ Shin Ji cho biết cô đã bắt đầu tập luyện. Ngày 15, kênh YouTube “Eotteo Shin Ji” đăng video ghi lại cảnh Shin Ji...
"Thích ăn thịt coi chừng hại thận": Sự phản bội bất ngờ của protein mà chúng ta không hề biết
Năm 2026, Hàn Quốc đã bước vào "xã hội siêu cao tuổi". Cứ 5 người thì có 1 người từ 65 tuổi trở lên.