"Hãy lùi lại một bước và quan sát": 5 cách đối phó với hội chứng "Burnout" ở dân công sở
Công việc quá nặng nề và vượt quá sức chịu đựng đến mức mệt mỏi tột độ, thậm chí đánh mất cả nhiệt huyết và cảm giác thành tựu trong công việc, ở...
Kết quả tìm kiếm "nghỉ ngơi"
“Mệt mà sao vẫn không ngủ được”… 6 nguyên nhân gây mất ngủ bất ngờ
Sau một ngày làm việc kiệt sức, cơ thể mệt và rất muốn ngủ, nhưng có những ngày kỳ lạ là lại không thể chợp mắt.
“Đau thì càng phải vận động để tan đau?”: Sai lầm nguy hiểm khiến bệnh nặng thêm
Thời tiết mùa xuân ấm áp kéo dài khiến số người quay lại các hoạt động ngoài trời và tập luyện thể thao ngày càng tăng.
Chỉ chăm chỉ tập luyện thôi mà: đau bắp chân, hóa ra là gãy mỏi “xương này”?
Không ít người chăm chỉ tập các môn như chạy marathon, đá bóng… rồi đột ngột than phiền đau bắp chân.
“37kg” Park Min-young: “Ở nhà có “thứ này”, cực kỳ khuyên dùng”…Bí quyết hết sưng phù là gì?
Nữ diễn viên Park Min-young tiết lộ đã lắp đặt sauna tại nhà, thu hút sự chú ý. Park Min-young và Wi Ha-joon, hai diễn...
Park Bo-young lộ vóc dáng mảnh mai khi diện bikini: Bí quyết là gì
Gần đây, nữ diễn viên Park Bo-young, người đã để lại ấn tượng mạnh mẽ với khán giả trên toàn thế giới thông qua phim...
Ơ, chỉ vì mải mê nhìn điện thoại mà huyết áp và cholesterol lại tăng cao đến thế sao?
Một nghiên cứu vừa công bố cho thấy: Ở người trưởng thành trẻ tuổi, việc nhìn chằm chằm vào màn hình như điện thoại di...
Jisoo (Blackpink) khoe cơ bụng săn chắc dưới áo bra-top: Hóa ra cô nàng cũng nghiện môn thể thao này
Jisoo đã khoe cơ bụng rõ nét. Ngày 23 vừa qua, Jisoo đăng lên mạng xã hội loạt ảnh tạp chí và ảnh hậu trường chụp hình.
Tác dụng sức khỏe của xông hơi hóa ra lớn đến vậy: ngăn sa sút trí tuệ, bệnh tim mạch, bệnh hô hấp, thậm chí cả trầm cảm
Đến câu lạc bộ thể hình, không khó để gặp những người gần như bỏ qua việc tập luyện và chỉ vào phòng xông hơi.
Chỉ nhìn điện thoại mà mặt đã bị nám?...“Ánh sáng” trong nhà còn đáng ngại hơn tia UV là gì?
Nám da thường được cho là do ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, có trường hợp dù bôi kem chống nắng rất kỹ nhưng nám vẫn...