Kết quả tìm kiếm "chất béo không bão hòa"

Sự gia tăng đột biến của

Sự gia tăng đột biến của "Sa sút trí tuệ ở tuổi trung niên": 3 thói quen xấu đẩy nhanh quá trình lão hóa não bộ

Khi đến các cơ sở chăm sóc dài hạn, nhiều người giật mình khi thấy không ít bệnh nhân sa sút trí tuệ ở độ tuổi 50–60.

"Cứ ngỡ là đã giảm cân": Nếu đó chỉ là "mánh khóe" hay sự "ngộ nhận" của chúng ta thì sao?

Hiện nay, chế độ ăn kiêng phổ biến nhất tại Hàn Quốc là “Low-carb High-fat” (Giảm tinh bột, tăng chất béo).
“Giảm carbohydrate, tăng chất xơ”… 7 nguyên tắc giúp giảm mỡ bụng phình

“Giảm carbohydrate, tăng chất xơ”… 7 nguyên tắc giúp giảm mỡ bụng phình

Khi tăng cân, mỡ bụng thường xuất hiện đầu tiên, nhưng khi giảm cân thì lại là vùng giảm chậm nhất.
Ăn nhiều thứ này cũng gây hại?: 5 thói quen xấu đẩy nhanh quá trình lão hóa da

Ăn nhiều thứ này cũng gây hại?: 5 thói quen xấu đẩy nhanh quá trình lão hóa da

Trong thời đại ngày nay, làn da đẹp hay không phụ thuộc rất nhiều vào cách chăm sóc. Cùng một độ tuổi, có người trông...
Tại sao ung thư đại trực tràng lại bùng nổ, vượt qua cả ung thư dạ dày: Bạn nhất định phải ăn kèm thứ này khi ăn thịt?

Tại sao ung thư đại trực tràng lại bùng nổ, vượt qua cả ung thư dạ dày: Bạn nhất định phải ăn kèm thứ này khi ăn thịt?

“Tôi phát hiện ung thư muộn nên việc điều trị rất khó khăn. Cũng tốn rất nhiều tiền” “Ung thư đúng là ung thư.

"Không tập luyện, chỉ nhịn ăn": 3 kiểu ăn kiêng sai lầm dẫn đến hiệu ứng "Yoyo"

Có người muốn giảm cân cấp tốc nên không tập luyện mà chỉ nhịn ăn để ép cân. Dĩ nhiên, nhịn ăn trong thời gian ngắn có...
Khoe vóc dáng săn chắc với bikini - Hóa ra đây là thực đơn giảm cân của Solar

Khoe vóc dáng săn chắc với bikini - Hóa ra đây là thực đơn giảm cân của Solar

Solar của nhóm Mamamoo khoe vóc dáng trong bikini. Gần đây, Solar đăng nhiều bức ảnh lên mạng xã hội cá nhân kèm biểu...
Ăn sữa chua Hy Lạp theo cách này là sai lầm?: Những thực phẩm nên và không nên kết hợp

Ăn sữa chua Hy Lạp theo cách này là sai lầm?: Những thực phẩm nên và không nên kết hợp

Sữa chua Hy Lạp vốn được biết đến như một món ăn tốt cho sức khỏe. Nhiều người thường rắc thêm topping lên trên khi ăn.
“Dạo này sao lại mệt đến vậy”: ăn thịt heo “phần này” thì cơ thể thay đổi ra sao?

“Dạo này sao lại mệt đến vậy”: ăn thịt heo “phần này” thì cơ thể thay đổi ra sao?

Nói đến thịt heo, nhiều người thường nghĩ ngay đến ba chỉ. Dù hay vướng tranh cãi về phần mỡ, vẫn có không ít người tìm...
Hóa ra da đẹp đều có lý do cả: Món ăn mà IU nhất định phải ăn vào buổi sáng khi bụng đói là gì?

Hóa ra da đẹp đều có lý do cả: Món ăn mà IU nhất định phải ăn vào buổi sáng khi bụng đói là gì?

Để sở hữu làn da trong suốt ở độ tuổi 30, hóa ra IU cũng có có bí quyết riêng. Gần đây, xuất hiện trên kênh YouTube...