“Bảo sao không tăng cân”: Kang Min-kyung giữ dáng nhờ thói quen này suốt 10 năm, đó là gì?
Thành viên nhóm Davichi, Kang Min-kyung, vừa chia sẻ bí quyết tự quản lý bản thân mà cô duy trì trong thời gian dài.
Kết quả tìm kiếm "bài tập tăng sức mạnh"
Tuổi già thì nhận thức và khả năng đi lại suy giảm? 45% người trên 65 tuổi cho thấy điều ngược lại
Xung quanh bạn hẳn có ít nhất một người đã ngoài 70 nhưng nói năng lại rõ ràng hơn trước. Bạn cũng có thể từng thấy một cụ gần 80 tuổi vẫn đi bộ...
Khâu gân vai cẩn thận mà sao lại rách tiếp: Vấn đề nằm ở "chất lượng gân"
Ông A, ngoài 50 tuổi, được phẫu thuật khâu chóp xoay vì đau vai. Thế nhưng chỉ sau 5 tháng, ông lại quay lại bệnh viện.
Xem và cổ vũ FIFA World Cup cũng có lợi cho sức khỏe: Vì sao?
FIFA World Cup đang nóng lên từng ngày. Hàn Quốc, sau các trận gặp CH Czech và Mexico, sẽ bước vào cuộc đối đầu với Nam...
Mệt rã rời vẫn không ngủ được? 5 thói quen tưởng vô hại khiến bạn trằn trọc ban đêm
Cơ thể rã rời, mí mắt nặng trĩu nhưng vừa nằm xuống giường, đầu óc lại có lúc bỗng tỉnh táo.
Nặng “41kg”, Kwon Eun-bi bật mí bí quyết vóc dáng săn chắc: “Sau khi tập nhất định phải uống” gì?
Ca sĩ Kwon Eun-bi (30 tuổi), được mệnh danh là “nữ thần Waterbomb”, vừa chia sẻ thói quen giúp cô giữ vóc dáng thon gọn...
Lên Geoje hô “Geoje yaho~”: từ ảnh check-in biển Namhae đến tuyệt cảnh Haegeumgang
Gần đây, câu nói “Geoje yaho” lan truyền như một trào lưu trên mạng. Cụm từ này xuất hiện trong cuộc trò chuyện giữa...
Tiêm Wegovy, Mounjaro giảm cân nhưng lại đi bộ ít hơn
"Cứ giảm cân trước đã, tập luyện thì để sau cũng được."Đó là suy nghĩ mà không ít người bắt đầu tiêm thuốc điều trị béo...
Jungkook (BTS) giữ phom áo sơ mi săn chắc nhờ đâu? Hiệu quả của bài tập làm mỗi đêm
Jungkook của nhóm BTS đã chia sẻ lịch tập luyện vào ban đêm. Trong video “Normal Log” được đăng tải như một nội dung...
Kim Tae-ri treo người tập luyện giữa rừng sâu: “Thảo nào mảnh mà săn chắc”, cô bám vào thứ gì?
Nữ diễn viên Kim Tae-ri gây chú ý khi chia sẻ hình ảnh tập luyện giữa thiên nhiên. Gần đây, Kim Tae-ri đăng lên SNS cá...