Kết quả tìm kiếm "thói quen tập luyện"

“Cholesterol sao lại cao thế này?”… Vì sao không uống thuốc, hay do chế độ ăn tệ nhất?

“Cholesterol sao lại cao thế này?”… Vì sao không uống thuốc, hay do chế độ ăn tệ nhất?

Sau một lần xét nghiệm máu trong đợt khám sức khỏe, không ít người giật mình khi thấy chỉ số bất thường. Kết quả cho thấy họ được chẩn đoán tăng...
Nặng 43kg, Shin Ji: “Cơ thể bị chẩn đoán như người tuổi 50”... sức khỏe “chỗ này” báo động đỏ, chuyện gì xảy ra?

Nặng 43kg, Shin Ji: “Cơ thể bị chẩn đoán như người tuổi 50”... sức khỏe “chỗ này” báo động đỏ, chuyện gì xảy ra?

Ca sĩ Shin Ji cho biết cô đã bắt đầu tập luyện. Ngày 15, kênh YouTube “Eotteo Shin Ji” đăng video ghi lại cảnh Shin Ji đến phòng gym và nhận PT (huấn...

"Bổ sung dinh dưỡng hay máy trợ thính?": WHO sửa đổi hướng dẫn phòng ngừa sa sút trí tuệ sau 7 năm, đã thay đổi như thế nào?

Trên toàn thế giới, hơn 57 triệu người đang mắc sa sút trí tuệ, và mỗi năm có khoảng 10 triệu người được chẩn đoán mới.

"Thích ăn thịt coi chừng hại thận": Sự phản bội bất ngờ của protein mà chúng ta không hề biết

Năm 2026, Hàn Quốc đã bước vào "xã hội siêu cao tuổi". Cứ 5 người thì có 1 người từ 65 tuổi trở lên.
Đau nhói vùng bẹn sau khi chạy bộ: Nếu cố chịu đau mà tiếp tục chạy có thể làm tăng tổn thương sụn

Đau nhói vùng bẹn sau khi chạy bộ: Nếu cố chịu đau mà tiếp tục chạy có thể làm tăng tổn thương sụn

Khớp háng là khớp nối giữa xương chậu và xương đùi, giữ vai trò trục trung tâm của cơ thể khi nâng đỡ trọng lượng phần...
Goo Hye-sun: “Giảm 14kg nhưng sau khi leo Himalaya lại tăng 8kg”... chuyện gì xảy ra?

Goo Hye-sun: “Giảm 14kg nhưng sau khi leo Himalaya lại tăng 8kg”... chuyện gì xảy ra?

Nữ diễn viên Goo Hye-sun (41 tuổi) thừa nhận cô đã tăng trở lại 8kg. Ngày 16 vừa qua, Goo Hye-sun đăng trên mạng xã hội...
Từ tuổi trung niên, càng phải chú ý: 4 thực phẩm giúp “trẻ hóa” tuổi mạch máu

Từ tuổi trung niên, càng phải chú ý: 4 thực phẩm giúp “trẻ hóa” tuổi mạch máu

Càng lớn tuổi, mạch máu càng dần mất độ đàn hồi. Khi thành mạch cứng hơn và chức năng suy giảm, huyết áp dễ tăng, đồng...
Yoo Jae-suk cao 178cm, nặng 60kg: Hai thói quen luôn giữ để duy trì vóc dáng

Yoo Jae-suk cao 178cm, nặng 60kg: Hai thói quen luôn giữ để duy trì vóc dáng

MC Yoo Jae-suk (53 tuổi) chia sẻ công khai những thói quen sống lành mạnh. Trong video đăng ngày 11 vừa qua trên kênh...
Moon Ga-young: “Giảm đồ ngọt, nhớ bổ sung ‘món này’”… bí quyết giữ vòng eo thon gọn?

Moon Ga-young: “Giảm đồ ngọt, nhớ bổ sung ‘món này’”… bí quyết giữ vòng eo thon gọn?

Nữ diễn viên Moon Ga-young (29 tuổi) nhấn mạnh tầm quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh.
Bị chê “tăng cân” khiến sốc: Nichkhun ăn 3 quả “món này” trong 3 ngày để lấy lại đường nét hàm?

Bị chê “tăng cân” khiến sốc: Nichkhun ăn 3 quả “món này” trong 3 ngày để lấy lại đường nét hàm?

Thành viên Nichkhun (38 tuổi) của nhóm 2PM đã chia sẻ bí quyết giảm tăng cân thần tốc.