Kết quả tìm kiếm "Chất béo"

Ung thư vú ở độ tuổi 50, ung thư phổi ở độ tuổi 60-80: Tại sao khi mắc bệnh ung thư lại cần ăn thịt và trứng?

Ung thư vú ở độ tuổi 50, ung thư phổi ở độ tuổi 60-80: Tại sao khi mắc bệnh ung thư lại cần ăn thịt và trứng?

Nếu trong gia đình có người mắc bệnh ung thư, các thành viên khác cũng phải chịu đựng nhiều khó khăn. Việc chăm sóc, chi phí điều trị, tiền thuốc men.
Bí quyết giữ dáng thon gọn của Chaeryeong ITZY, luôn mang theo cân khi ra nước ngoài

Bí quyết giữ dáng thon gọn của Chaeryeong ITZY, luôn mang theo cân khi ra nước ngoài

Thành viên Chaeryeong của nhóm nhạc idol ITZY cho biết cô luôn mang theo cân xách tay khi đi tour nước ngoài để quản lý cân nặng.
Thịt ba chỉ, củ ngưu bàng cùng ăn… Có thay đổi về cholesterol, viêm nhiễm? Những điều cần chú ý?

Thịt ba chỉ, củ ngưu bàng cùng ăn… Có thay đổi về cholesterol, viêm nhiễm? Những điều cần chú ý?

Củ ngưu bàng, loại rau củ có vị giòn hấp dẫn, là thực phẩm chính vào tháng 2. Thường được sử dụng trong các món như củ...
Ngăn ngừa ung thư và giảm cân: 6 thay đổi trong cơ thể khi ăn hành thường xuyên

Ngăn ngừa ung thư và giảm cân: 6 thay đổi trong cơ thể khi ăn hành thường xuyên

Khi ăn những món thịt béo như thịt ba chỉ, không có loại rau nào có thể làm giảm độ ngấy và tăng thêm hương vị như hành.
“Ăn 25 gói mì mà chỉ 49kg”...Hibap, bí quyết có cơ bụng rõ nét không mỡ thừa là ‘bài tập này’

“Ăn 25 gói mì mà chỉ 49kg”...Hibap, bí quyết có cơ bụng rõ nét không mỡ thừa là ‘bài tập này’

YouTuber ăn uống Hibap (tên thật Choi Hee-jae, 29 tuổi) đã công khai vóc dáng không mỡ thừa.
Cơm, Bánh, Mì làm hỏng chế độ ăn kiêng? 4 cách tiêu thụ carbohydrate ít béo hơn

Cơm, Bánh, Mì làm hỏng chế độ ăn kiêng? 4 cách tiêu thụ carbohydrate ít béo hơn

Gần đây, nhiều người thích ăn bánh và mì thay vì cơm. Những loại ‘carbohydrate trắng’ này là thực phẩm thiết yếu mà...
Ăn trứng, cá nhiều hơn cơm, bánh vào buổi sáng khi đói... Có thay đổi gì về đường huyết, cân nặng?

Ăn trứng, cá nhiều hơn cơm, bánh vào buổi sáng khi đói... Có thay đổi gì về đường huyết, cân nặng?

Ngày càng nhiều người ăn bánh thay vì cơm cho bữa sáng. Cả hai đều là carbohydrate có ảnh hưởng lớn nhất đến đường...
46kg Han Chae-ah, ăn 'món này' ở khu trượt tuyết và lý do chạy đến phòng gym

46kg Han Chae-ah, ăn 'món này' ở khu trượt tuyết và lý do chạy đến phòng gym

Diễn viên Han Chae-ah (43 tuổi) đã tiếp tục tập thể dục ngay cả khi đang đi du lịch. Gần đây, Han Chae-ah đã đăng tải...
“Người giàu Mỹ tuyệt đối không ăn”… thực phẩm nào làm tăng đột ngột đường huyết?

“Người giàu Mỹ tuyệt đối không ăn”… thực phẩm nào làm tăng đột ngột đường huyết?

Các tiêu chí chung được xác nhận trong nghiên cứu sức khỏe và khảo sát lối sống gần đây về thói quen ăn uống của tầng...
“Uống 1~3 ly trà xanh mỗi ngày, ngăn ngừa mất cơ bắp”… nhưng phải uống ‘như thế này’ thì mới được?

“Uống 1~3 ly trà xanh mỗi ngày, ngăn ngừa mất cơ bắp”… nhưng phải uống ‘như thế này’ thì mới được?

Trong số các loại trà, việc tiêu thụ trà xanh đã được nghiên cứu tổng hợp cho thấy có nhiều lợi ích cho sức khỏe toàn...