Kết quả tìm kiếm "sức khỏe tuổi 30"

Nữ diễn viên Hàn Quốc Go Hyun-jung, bí quyết quản lý là ăn ít: Ảnh hưởng đến sức khỏe?

Nữ diễn viên Hàn Quốc Go Hyun-jung, bí quyết quản lý là ăn ít: Ảnh hưởng đến sức khỏe?

Diễn viên Go Hyun-jung (55 tuổi) đã công khai lượng thức ăn "thô sơ" của mình và gây chú ý. Gần đây, kênh YouTube của Go Hyun-jung đã công bố một...
Củ cải đường tốt cho sức khỏe mạch máu: Có cách tiêu thụ có thể gây áp lực cho gan

Củ cải đường tốt cho sức khỏe mạch máu: Có cách tiêu thụ có thể gây áp lực cho gan

Khi tuổi tác tăng lên, việc chăm sóc sức khỏe mạch máu trở nên quan trọng. Khi mỡ hoặc chất thải tích tụ trong mạch máu, đường đi của máu sẽ ngày...
Phụ nữ cũng lo lắng về rụng tóc khi già đi: 3 nguyên nhân chính

Phụ nữ cũng lo lắng về rụng tóc khi già đi: 3 nguyên nhân chính

Có không ít phụ nữ trung niên nhìn vào gương và ngạc nhiên hỏi: “Tại sao ngôi tóc lại rộng như vậy.
Chảo chống dính có chứa ‘điều này’… Thành phần gây hại cho sự lão hóa của nam giới trung niên?

Chảo chống dính có chứa ‘điều này’… Thành phần gây hại cho sự lão hóa của nam giới trung niên?

Trong tương lai, nam giới sẽ cần đặc biệt chú ý khi tiêu thụ thực phẩm chế biến từ chảo chống dính hoặc thực phẩm đóng...
“Ăn mỗi ngày vì nếp nhăn?”… Collagen, thực sự có hiệu quả không?

“Ăn mỗi ngày vì nếp nhăn?”… Collagen, thực sự có hiệu quả không?

Việc sử dụng thường xuyên các sản phẩm bổ sung collagen có thể giúp cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm của da, nhưng nghiên...
Ăn quá nhiều thực phẩm bổ sung có thể làm hỏng thận... Lượng protein phù hợp với cơ thể tôi là bao nhiêu?

Ăn quá nhiều thực phẩm bổ sung có thể làm hỏng thận... Lượng protein phù hợp với cơ thể tôi là bao nhiêu?

Protein là chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì cơ bắp, cơ quan và chức năng miễn dịch.
“Cơ thể chúng ta già đi như thế nào?”…Bản đồ 21 cơ quan và 7 triệu tế bào đã được công bố

“Cơ thể chúng ta già đi như thế nào?”…Bản đồ 21 cơ quan và 7 triệu tế bào đã được công bố

Chúng ta thường giải thích hiện tượng nếp nhăn gia tăng, sức khỏe giảm sút và nguy cơ bệnh tật tăng cao là do ‘tuổi...
Bí quyết tạo nên vóc dáng không một chút mỡ thừa của mỹ nhân “Ký sinh trung”

Bí quyết tạo nên vóc dáng không một chút mỡ thừa của mỹ nhân “Ký sinh trung”

Một trong những diễn viên trẻ trung tiêu biểu, Jo Yeo-jeong đã chia sẻ cuộc sống của mình, nơi cô ấy ăn uống ngon miệng...
Uống một ly mỗi ngày không sao... nhưng trong cơ thể tích tụ 'điều này', đó là gì?

Uống một ly mỗi ngày không sao... nhưng trong cơ thể tích tụ 'điều này', đó là gì?

Nghiên cứu cho thấy uống một ly mỗi ngày cũng làm tăng nguy cơ mỡ nội tạng. Gần đây, một nghiên cứu được công bố trên...
Đi bộ trong rừng 90 phút, phản ứng miễn dịch đã thay đổi… Tăng cường kháng thể niêm mạc lớn hơn ở thành phố

Đi bộ trong rừng 90 phút, phản ứng miễn dịch đã thay đổi… Tăng cường kháng thể niêm mạc lớn hơn ở thành phố

Các nghiên cứu cho thấy rằng phản ứng miễn dịch của cơ thể có thể thay đổi tùy thuộc vào nơi thực hiện bài tập, ngay cả...