45 tuổi Song Hye-kyo, bí quyết không già... nhờ ăn món ‘này’ mỗi mùa đông?
Diễn viên Song Hye-kyo đã chọn cá đù là món ăn mùa đông mà cô yêu thích. Gần đây, một video phỏng vấn về tình hình của Song Hye-kyo đã được đăng tải...
Kết quả tìm kiếm "Tim mạch"
Tôi đã ăn đều đặn để tăng cường miễn dịch nhưng... "Cơ thể hình thành sỏi", tại sao?
Có một loại dinh dưỡng được coi là cần thiết để duy trì miễn dịch. Đó chính là vitamin D. Một số chuyên gia cho rằng vitamin D là một loại dinh dưỡng...
“Đi dép lê, đến quán cà phê và mua sắm”… Sống ở ‘Khu vực dép lê’ có giúp sức khỏe tăng lên?
Vào dịp năm mới, những người lên kế hoạch chuyển nhà không chỉ xem xét giá cả hay khu học mà còn cả môi trường đi bộ...
Hơn 100 tuổi vẫn ‘Tôi ổn’… Bí quyết sống lâu trên toàn thế giới ‘ở đây’
Xã hội siêu cao tuổi Hàn Quốc. Tuy nhiên, tính đến tháng 10 năm 2025, có tới 8. 908 người trên 100 tuổi.
‘Giảm 12kg’ Shim Jin-hwa, món ăn ‘này’ đang được yêu thích gần đây… Có tốt cho sức khỏe không?
Nữ diễn viên hài Shim Jin-hwa đã công bố món ăn giảm cân theo mùa giàu protein. Gần đây, Shim Jin-hwa đã xác nhận việc...
Có phải tắm quá thường xuyên không? 5 thói quen xấu làm lão hóa da sớm
Gần đây, có những người ở độ tuổi 50 vẫn tự hào với làn da mịn màng không nếp nhăn nhờ chăm sóc da tốt.
Các loại hạt, cá thu, dầu mè ăn thường xuyên... có thay đổi gì cho mạch máu ở tuổi trung niên và mãn kinh?
Chất béo có thể gợi nhớ đến thực phẩm nhiều dầu mỡ. Tuy nhiên, để cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động, ít nhất 15%...
Giảm cân và hạ đường huyết... "Ăn tối sớm và vừa phải"
“Bữa sáng ăn như vua, bữa trưa ăn như hoàng tử, bữa tối ăn như người ăn xin.” Câu nói này xuất phát từ việc thời gian...
“Tại sao sức đề kháng lại yếu đi khi lớn tuổi?”… Có phải do ‘protein này’ không?
Người ta thường nói rằng khi lớn tuổi, dễ bị cảm lạnh và hồi phục cũng chậm hơn. Hiện tượng sức đề kháng yếu đi được...
Chu Woo-jae "1 ngày 1,5 bữa ăn"… Bác sĩ 90 tuổi "không bao giờ khuyên" cảnh báo, tại sao?
Người dẫn chương trình gầy gò Chu Woo-jae (39 tuổi) đã nhận được cảnh báo từ các bậc tiền bối trong ngành y.