Kết quả tìm kiếm "sức mạnh cơ chân"

Trước mổ, nhất định hỏi 2-3 bác sĩ chuyên khoa cột sống: Lời khuyên từ phẫu thuật viên 2.400 ca vẹo cột sống

Trước mổ, nhất định hỏi 2-3 bác sĩ chuyên khoa cột sống: Lời khuyên từ phẫu thuật viên 2.400 ca vẹo cột sống

Bác sĩ Kim Yong-jung, Giám đốc Trung tâm Biến dạng Cột sống của Bệnh viện Seoul Bumin, đã trực tiếp thực hiện hơn 2.
Chạy bừa dễ hỏng gối: 4 nguyên tắc giúp người trung niên bảo vệ khớp khi chạy bộ

Chạy bừa dễ hỏng gối: 4 nguyên tắc giúp người trung niên bảo vệ khớp khi chạy bộ

Nhiều người trung niên xỏ giày chạy bộ để kiểm soát cân nặng. Nhưng khi bắt đầu chạy, không ít người băn khoăn: “Đầu gối có ổn không.
“Tôi tuyệt đối không nói trước. Tôi chọn lắng nghe trước”

“Tôi tuyệt đối không nói trước. Tôi chọn lắng nghe trước”

Người ta hỏi: “Với bệnh nhân và người nhà đã hoàn tất điều trị giai đoạn cấp tính, câu đầu tiên bà muốn nói với họ là...
Cơ bắp vẫn ổn nhưng sao khó đi bộ: Vấn đề nằm ở

Cơ bắp vẫn ổn nhưng sao khó đi bộ: Vấn đề nằm ở "hệ thống di chuyển"

Khi có tuổi, nhiều người thường nói mình “bị mất cơ”. Điều đó đúng. Thực tế, khi khối lượng cơ và sức mạnh cơ giảm,...
Càng lớn tuổi càng dễ tích mỡ bụng: không cần dụng cụ, 3 bài tập này giúp giảm mỡ?

Càng lớn tuổi càng dễ tích mỡ bụng: không cần dụng cụ, 3 bài tập này giúp giảm mỡ?

Mỡ bụng là nỗi lo của nhiều người ở mọi lứa tuổi, bất kể nam hay nữ. Vòng bụng phình to không chỉ khiến vóc dáng kém...
Kim Hye-soo khoe vòng eo con kiến ở tuổi 55: Bí quyết để sở hữu vóc dáng vô thực chính là bài tập này

Kim Hye-soo khoe vòng eo con kiến ở tuổi 55: Bí quyết để sở hữu vóc dáng vô thực chính là bài tập này

Diễn viên Kim Hye-soo (55 tuổi) chia sẻ loạt hình ảnh tập luyện.Gần đây, Kim Hye-soo đăng tải nhiều bức ảnh lên...
Không phải đèn xanh ngắn hơn, mà là bước chân của tôi đã chậm lại trước

Không phải đèn xanh ngắn hơn, mà là bước chân của tôi đã chậm lại trước

Trong lĩnh vực chỉnh hình tại Nhật Bản, tình trạng xương, khớp, cơ và thần kinh suy yếu suy yếu khiến khả năng di...
Tin implant rồi nhai “cật lực”, răng “rắc” gãy… cách phòng hỏng thế nào?

Tin implant rồi nhai “cật lực”, răng “rắc” gãy… cách phòng hỏng thế nào?

Nhiều người làm implant nhầm tưởng răng nhân tạo chắc hơn răng thật. Trên thực tế, nếu ca điều trị thuận lợi, trong một...
Tay chân dễ bầm tím chỉ vì va chạm nhẹ: đôi khi nguyên nhân lại nằm ở “điều này”?

Tay chân dễ bầm tím chỉ vì va chạm nhẹ: đôi khi nguyên nhân lại nằm ở “điều này”?

Khi tắm rửa hoặc thay quần áo, đôi lúc bạn phát hiện những vết bầm xanh tím nổi bật ở ống chân hoặc cẳng tay.
Rời bệnh viện tuyến cuối, không nơi tiếp nhận: bài toán từ ca bệnh nhân 89 tuổi hoại tử chân

Rời bệnh viện tuyến cuối, không nơi tiếp nhận: bài toán từ ca bệnh nhân 89 tuổi hoại tử chân

Vụ việc một bệnh nhân nữ 89 tuổi bị hoại tử chân tại một bệnh viện dưỡng lão ở Incheon, sau đó được xử trí cắt bỏ ngay...