Kết quả tìm kiếm "Căng thẳng"

Sự gia tăng đột biến của

Sự gia tăng đột biến của "Sa sút trí tuệ ở tuổi trung niên": 3 thói quen xấu đẩy nhanh quá trình lão hóa não bộ

Khi đến các cơ sở chăm sóc dài hạn, nhiều người giật mình khi thấy không ít bệnh nhân sa sút trí tuệ ở độ tuổi 50–60.
Con bạn dễ nhạy cảm và cáu kỉnh dù chỉ vì chuyện nhỏ… 7 loại thực phẩm giúp tâm trạng bình yên hơn

Con bạn dễ nhạy cảm và cáu kỉnh dù chỉ vì chuyện nhỏ… 7 loại thực phẩm giúp tâm trạng bình yên hơn

Cũng như người lớn phải đối mặt với nhiều dạng căng thẳng, trẻ em cũng chịu tác động của đủ loại stress. Không ít trẻ khổ sở vì điểm số và các mối...
Ăn quá nhiều táo, cà rốt… đang kiểm soát đường huyết thì phải làm sao?

Ăn quá nhiều táo, cà rốt… đang kiểm soát đường huyết thì phải làm sao?

Những người ăn kiêng nghiêm ngặt thường nói “đến cả trái cây cũng đừng ăn”. Lý do là so với rau, trái cây chứa nhiều...
Chơi game khuya thì đúng là: uống “thứ này” là tốt nhất?

Chơi game khuya thì đúng là: uống “thứ này” là tốt nhất?

Có người uống rất nhiều cà phê hoặc nước tăng lực khi chơi game trong thời gian dài. Tuy nhiên, uống nhiều các loại đồ...
“Đừng đổ nước vo gạo đi” Từ rửa bát đến dọn dẹp… 6 cách tận dụng đáng kinh ngạc

“Đừng đổ nước vo gạo đi” Từ rửa bát đến dọn dẹp… 6 cách tận dụng đáng kinh ngạc

Nước vo gạo (nước dùng để vo/rửa gạo) chứa nhiều thành phần có lợi. Nhờ giàu vitamin tan trong nước, khoáng chất… nên...
“168cm 30kg” Lee Hee-jin, tại sao lại giảm cân mà không cần ăn kiêng trong thời kỳ thần tượng?

“168cm 30kg” Lee Hee-jin, tại sao lại giảm cân mà không cần ăn kiêng trong thời kỳ thần tượng?

Lee Hee-jin, cựu thành viên nhóm Baby V.O.X, đã công khai những câu chuyện liên quan đến việc ăn kiêng trong thời kỳ...
Có phải để cao thì nhất định phải đi ngủ sớm?

Có phải để cao thì nhất định phải đi ngủ sớm?

“Ngủ ngon, sống tốt hơn (Sleep Well, Live Better)”. Đó là khẩu hiệu của ‘Ngày Giấc Ngủ Thế Giới’ năm 2026.
Có người gây căng thẳng xung quanh thì tốc độ lão hóa tăng 1,5%?

Có người gây căng thẳng xung quanh thì tốc độ lão hóa tăng 1,5%?

Nghiên cứu cho thấy nếu có người liên tục gây căng thẳng xung quanh, tốc độ lão hóa sinh học có thể nhanh hơn khoảng...
Dasom của Sistar, gầy nhưng có 'bụng phản công' thật sao? Làm thế nào để có thân hình thon gọn và săn chắc…

Dasom của Sistar, gầy nhưng có 'bụng phản công' thật sao? Làm thế nào để có thân hình thon gọn và săn chắc…

Diễn viên Dasom, nổi tiếng với thân hình thon gọn của nhóm nhạc Sistar, đã công khai 'bụng phản công' rõ ràng.
“5 quả dâu tây cung cấp đủ vitamin C cho một ngày” - Giải pháp cho làn da xỉn màu, chính là ‘quả này’?

“5 quả dâu tây cung cấp đủ vitamin C cho một ngày” - Giải pháp cho làn da xỉn màu, chính là ‘quả này’?

Nhân vật chính làm đỏ rực khu vực trái cây, chính là mùa dâu tây đã trở lại. Những quả dâu tây được thu hoạch gần đây...