Người trung niên nằm suốt cả ngày: Cơ bắp bị phá hủy ở tuổi 50, những thay đổi nào xảy ra?
Có người nằm suốt ngày. Không ra ngoài, lướt điện thoại thông minh trở thành thói quen hằng ngày. Chỉ sau một tuần, cơ bắp đã bắt đầu giảm nhanh.
Kết quả tìm kiếm "điện thoại thông minh"
Ngồi lâu hay đứng lâu đều làm tổn hại thắt lưng: Làm sao để bảo vệ cột sống dáng chữ S?
Lưng dưới nhức mỏi. Đứng dậy cũng không thấy dễ chịu. Ngồi xuống lại càng chẳng thoải mái.Dân văn phòng thường ngồi rất lâu trước màn hình máy tính,...
Tập trong nhà mà da mặt vẫn sạm đi: Nhiều người bỏ qua nguyên nhân này
Nhiều người chia sẻ rằng dù chỉ tập ở phòng gym hoặc tại nhà, da vẫn xỉn màu, cảm giác tông mặt tối đi.
Ngủ quên khi vẫn bật TV, mỡ bụng tăng? Nguyên nhân ít ai ngờ có thể phá hỏng kế hoạch giảm cân
Nhiều người có thói quen bật TV đến khuya, thậm chí ngủ thiếp đi dưới ánh sáng từ điện thoại thông minh.
Tìm ra manh mối giúp trẻ hóa võng mạc
Đã phát hiện khả năng có thể “trẻ hóa” các tế bào ở đôi mắt đã lão hóa. Thậm chí còn xuất hiện triển vọng mở ra con...
“Một miếng kimbap nhai suốt 30 phút?” IU, thói quen nhai chậm khiến “hiệu quả này” tăng lên...đó là gì?
Thói quen ăn uống khác biệt của ca sĩ kiêm diễn viên IU đang thu hút sự chú ý. Gần đây, trong nội dung YouTube “Erao”...
"Không cảm lạnh nhưng cứ ho dai dẳng": 4 tín hiệu lạ cảnh báo trọng bệnh
Khi bị sốt hoặc đau bụng, người ta thường lập tức đến bệnh viện. Nhưng những triệu chứng tưởng như nhỏ nhặt như ho kéo...
Bài tập giúp giảm hẳn sưng phù khiến cả Stray Kids ngỡ ngàng: Tác dụng với nam giới như thế nào?
Khi câu chuyện thử thách Pilates của các thành viên nhóm K-pop Stray Kids được công bố, sự quan tâm đến hiệu quả của...
Tuổi cao khó ngủ sâu, dễ gây viêm nhiễm: Tại sao bạn lại ăn những món này?
Khi còn trẻ, nhiều người vẫn có thể ngủ rất sâu dù xung quanh có tiếng ồn. Nhưng càng lớn tuổi, chỉ một cử động nhỏ...
Đại học Y khoa Jichi - Nhật Bản: Thí nghiệm của Đại học Y Jichi phá vỡ quan niệm nông thôn không có bác sĩ
Vào một buổi sáng hè oi ả khi nhiệt độ lên tới 35 độ, trước một nhà ga nhỏ ở tỉnh Tottori, Nhật Bản, những sinh viên...