"Còn tốt hơn cả táo": Loại quả giòn tan này vào đầu thu là bom vitamin C?
Đầu mùa thu, táo tàu tươi – loại quả chỉ xuất hiện trong thời gian ngắn – bắt đầu vào vụ. So với táo tàu khô, loại quả này mọng nước và giòn như táo,...
Kết quả tìm kiếm "ăn quá no"
Dùng Wegovy có làm tăng nguy cơ trầm cảm gấp 3 lần? Phân tích dữ liệu bệnh viện Hàn Quốc cho kết quả không đồng nhất
Một nghiên cứu cho thấy những người dùng thuốc điều trị béo phì với mục tiêu giảm cân có nguy cơ cao hơn gặp một số vấn đề sức khỏe tâm thần như...
Giảm cân bằng “trứng + dầu ô liu”? Vì sao bắt chước “Wegovy tự nhiên” lại dễ phản tác dụng, khiến tăng cân
Chế độ ăn được gọi là “Wegovy tự nhiên” với trứng luộc rưới dầu ô liu đang được nhiều người chọn như một thực đơn giảm...
Mimi nặng 47kg: “Ăn bánh mì như điên cũng không tăng cân” — bí quyết là gì?
Thành viên nhóm nhạc Oh My Girl, Mimi (31 tuổi), chia sẻ bí quyết giữ vóc dáng thon gọn dù thường xuyên ăn bánh mì.
Ung thư, tăng huyết áp, tiểu đường: Sự phản bội của thịt, thứ được gọi là "protein hoàn chỉnh"
Protein động vật thường được gọi là “protein hoàn chỉnh” vì chứa đầy đủ các axit amin thiết yếu.
“Sao rơi xuống rừng?” Đêm đầu thu rực sáng đom đóm, nên đi đâu?
Khi mặt trời lặn và khu rừng chìm vào bóng tối, Muju bắt đầu khoe vẻ lãng mạn. Những đốm sáng xanh non li ti lần lượt...
Chọn cá hồi để giảm cân nhưng ăn kiểu này lại dễ tăng mỡ bụng, gây áp lực cho mạch máu?
Khi kiểm soát cân nặng, nhiều người chọn cá hồi thay cho ức gà. Thêm vào salad hoặc kẹp trong bánh bagel giúp no lâu và...
Giòn sần sật, “món ăn kèm” này đang vào mùa ngon nhất: Loại rau củ dạng thân rễ tốt cho đường ruột và huyết áp là gì?
Bước sang tháng 9, củ sen bắt đầu vào vụ thu hoạch. Là phần thân rễ mọc dưới đất của cây sen, củ sen ngon nhất từ mùa...
“63kg→55kg” Park Ji-yoon khoe vòng eo thon gọn: Bữa sáng được chuẩn bị kỹ lưỡng gồm những gì?
MC Park Ji-yoon, người giảm cân nhờ chế độ ăn uống lành mạnh, gây chú ý khi để lộ vòng eo thon gọn.
"Thảo nào gầy thế": Thực đơn ăn mỗi ngày của nữ nghệ sĩ Ba lê Yoon Hye-jin (45 tuổi) có gì?
Cựu nghệ sĩ Ba lê Yoon Hye-jin (45 tuổi) chia sẻ chế độ ăn cô duy trì hằng ngày để chăm sóc sức khỏe.