Kết quả tìm kiếm "quản lý cân nặng"

Nước trong đầu gối?…Triệu chứng này, viêm khớp bắt đầu xuất hiện từ giai đoạn nào?

Nước trong đầu gối?…Triệu chứng này, viêm khớp bắt đầu xuất hiện từ giai đoạn nào?

Một trong những câu nói thường nghe nhất tại phòng khám chỉnh hình là "Nước trong đầu gối". Bệnh nhân tự cảm thấy đầu gối sưng lên và có cảm giác như...
‘Người có cơ bắp ở độ tuổi 40’ Park Hae-jin “Chế độ ăn sáng giống nhau mỗi ngày”… 6 món ăn sau khi chạy là gì?

‘Người có cơ bắp ở độ tuổi 40’ Park Hae-jin “Chế độ ăn sáng giống nhau mỗi ngày”… 6 món ăn sau khi chạy là gì?

Diễn viên Park Hae-jin (42 tuổi) đã chọn chế độ ăn uống vì "cơ thể" hơn là "hương vị". Park Hae-jin đã xuất hiện với tư cách khách mời trong chương...
‘Giảm 11kg’ Shin Bong-seon, đạt tỷ lệ mỡ cơ thể 18% nhờ ‘bài tập này’ thường xuyên?

‘Giảm 11kg’ Shin Bong-seon, đạt tỷ lệ mỡ cơ thể 18% nhờ ‘bài tập này’ thường xuyên?

Diễn viên hài Shin Bong-seon, người đã gây chú ý khi tiết lộ giảm 11kg mỡ cơ thể trong 3 tháng, đã công khai bí quyết...
16kg giảm cân Han Hye-yeon

16kg giảm cân Han Hye-yeon "tăng 2kg trở lại"... nguyên nhân là "thực phẩm" bất ngờ nào?

Nhà tạo mẫu Han Hye-yeon (54 tuổi) đã thành công trong việc giảm 16kg nhưng lại có dấu hiệu yo-yo.
Ăn bắp cải vào buổi sáng khi đói, ăn hành vào buổi tối... có sự thay đổi về đường huyết và cân nặng?

Ăn bắp cải vào buổi sáng khi đói, ăn hành vào buổi tối... có sự thay đổi về đường huyết và cân nặng?

Nhiều người uống một cốc nước ấm ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng và ăn bắp cải. Điều này tốt cho niêm mạc dạ dày...
“Luôn giữ ấm phòng cho cha mẹ”… Đứa con hiếu thảo hóa ra lại là bất hiếu?

“Luôn giữ ấm phòng cho cha mẹ”… Đứa con hiếu thảo hóa ra lại là bất hiếu?

Có nghiên cứu cho thấy chỉ cần hạ nhiệt độ phòng ngủ vào ban đêm một cách hợp lý có thể giảm bớt gánh nặng tim mạch và...
Bạch Tử Nguyên, giới thiệu ‘ba’ thói quen giúp giảm đường huyết và giảm cân… đó là gì?

Bạch Tử Nguyên, giới thiệu ‘ba’ thói quen giúp giảm đường huyết và giảm cân… đó là gì?

Người dẫn chương trình Bạch Tử Nguyên (61 tuổi) đã công khai phương pháp quản lý đường huyết của riêng mình.
“Nếu làm như thế vào ban ngày sẽ có hiệu quả giảm cân”… có phải ‘công tắc đói’ sẽ tắt?

“Nếu làm như thế vào ban ngày sẽ có hiệu quả giảm cân”… có phải ‘công tắc đói’ sẽ tắt?

Có nghiên cứu cho thấy việc tiếp xúc đủ với ánh sáng sáng trong thời gian ban ngày có thể giúp giảm cơn thèm ăn và ngăn...
“Nhận kết quả kiểm tra mà vẫn bối rối?”… Nhiều người không biết ‘chỉ số’ này trong xét nghiệm máu!

“Nhận kết quả kiểm tra mà vẫn bối rối?”… Nhiều người không biết ‘chỉ số’ này trong xét nghiệm máu!

Khi hoàn thành kiểm tra sức khỏe và nhận bảng kết quả, có rất nhiều số và chữ viết tắt bằng tiếng Anh được ghi chặt chẽ.
Chỉ đổi thứ tự bôi buổi tối: bí quyết “night care” giúp làn da hồi sinh là gì?

Chỉ đổi thứ tự bôi buổi tối: bí quyết “night care” giúp làn da hồi sinh là gì?

Khi khép lại một ngày vào buổi tối, làn da bộc lộ rõ những kích thích và mệt mỏi tích tụ suốt ban ngày.