Tập thể dục là sẽ “ngủ ngon” ư? “Tập vào ‘khung giờ này’ còn khiến bạn khó ngủ hơn”
Nếu đến tối bạn trằn trọc vì khó ngủ, còn khi đã ngủ được thì sáng dậy lại rất mệt mỏi, đã đến lúc bạn cần nhìn lại thói quen sinh hoạt và giấc ngủ...
Kết quả tìm kiếm "thiếu ngủ"
Chỉ ở trong nhà cũng hại? 3 thói quen xấu khiến miễn dịch tụt dốc
Muốn duy trì sức khỏe tốt khi tuổi tác tăng lên mà không mắc bệnh lý đặc biệt, mỗi người cần rà soát lại thói quen sinh hoạt hằng ngày.
Hormone tuyến giáp thiếu trong não, dư trong cơ thể: FDA phê duyệt thuốc đầu tiên cho bệnh di truyền hiếm
Hormone tuyến giáp là yếu tố thiết yếu cho sự phát triển não bộ của trẻ. Nếu ngay từ khi sinh ra, “cánh cửa” đưa...
“Suy giảm nhận thức nhẹ không đồng nghĩa với sa sút trí tuệ: Vận động, ăn uống và kiểm soát bệnh mạn tính là then chốt”
Hôm nay (21/09) là “Ngày vượt qua sa sút trí tuệ”, ngày kỷ niệm theo luật định nhằm nâng cao nhận thức về tầm quan...
Cứ nằm xuống là chân bứt rứt ngứa ngáy: bệnh phổ biến mà 1/20 người mắc
Hội chứng chân không yên phổ biến hơn nhiều người nghĩ, nhưng rất dễ bị nhầm với đau cơ, tê chân, giãn tĩnh mạch chi...
“Chỉ mong có những ngày bình thường bên con”: Thêm lựa chọn điều trị cho bệnh nhi mắc hội chứng Dravet
“Cho đến trước khi con tròn 2 tuổi, không chỉ co giật do sốt mà cả co giật không do sốt cũng xảy ra thường xuyên.
“Không có triệu chứng vẫn có thể là ung thư dạ dày”: Trên 40 tuổi nên nội soi 2 năm/lần
Mỗi năm, ngày 7-9 là Ngày tầm soát sớm ung thư dạ dày.Đây là ngày do tổ chức phi lợi nhuận “Quỹ Green Bell” thiết lập...
Đột nhiên vã mồ hôi lạnh, buồn nôn, mắt mờ… có “tín hiệu này” thì đừng cố chịu, hãy nằm xuống
Đột nhiên thấy buồn nôn và vã mồ hôi lạnh. Mắt mờ, tai ù như bị bịt kín, toàn thân mất sức.
“Cứ làm là giảm cân”... Phương pháp tốt nhất dược sĩ 39 năm kinh nghiệm khuyên dùng là gì?
Những người đặt mục tiêu giảm cân thường chú ý đến lượng thức ăn trước tiên. Tuy nhiên, để giảm cân mà không gây hại...
Người cao tuổi sắp cấy ghép implant: Hãy kiểm tra 4 điều này trước tiên
Gần đây, sau khi xảy ra các vụ bệnh nhân tử vong liên tiếp trong lúc cấy ghép implant tại một phòng khám nha khoa ở...