Ăn gì khi bụng đói quan trọng đến vậy? Thói quen giúp kiểm soát mỡ máu cao và mỡ bụng
Thực phẩm đầu tiên đưa vào cơ thể khi đang đói thường được tiêu hóa và hấp thu nhanh. Đặc biệt, nếu bụng rỗng mà ăn carbohydrate hoặc đồ ngọt trước,...
Kết quả tìm kiếm "tăng cholesterol"
6/10 người dân không biết: Bệnh tim ở phụ nữ có thể không đau ngực
Cơn đau thắt như bị bóp nghẹt ở ngực là triệu chứng nhiều người thường nghĩ tới khi nhắc đến bệnh tim. Nhưng ở phụ nữ, bệnh tim thường khởi phát...
Cắt giảm đường bổ sung, cơ thể sẽ thay đổi tích cực thế nào?
Khái niệm “đường” (carbohydrate dạng đường) và “đường cát” có khác nhau đôi chút. “Đường” là cách gọi rộng cho các loại...
Chỉ tránh bia chưa đủ: cá thu cũng làm tăng nguy cơ gout? 3 thực phẩm bất ngờ giàu purin
Gout gây đau dữ dội đến mức thường được ví như “chỉ cần gió lướt qua cũng đau”. Bia lâu nay bị xem là tác nhân điển...
“Máu lưu thông tốt mới khỏe?”… nên bổ sung những thực phẩm này để giữ mạch máu vững vàng
Buổi sáng cơ thể vẫn bình thường nhưng đến chiều lại nặng nề, ngồi lâu thì chân mỏi nhức, đôi lúc khiến bạn tự hỏi “có...
Cholesterol bình thường khi khám sức khỏe đã yên tâm? Xét nghiệm không có trên phiếu: “Lp(a)”
Trong chương trình khám sức khỏe tổng quát quốc gia, nam giới từ 24 tuổi và nữ giới từ 40 tuổi được xét nghiệm máu theo...
Ăn ức gà “theo cách này”: bớt khô bã, protein có thay đổi?
Trong thực đơn giảm cân của nhiều người nổi tiếng, ức gà là lựa chọn quen thuộc. Đây là thực phẩm tiêu biểu ít chất béo...
Kinh nguyệt thất thường nhưng siêu âm chưa đạt ngưỡng… xét nghiệm máu tìm “buồng trứng đa nang bị bỏ sót”
Nếu kinh nguyệt mất vài tháng hoặc chu kỳ lúc dài lúc ngắn, kèm theo mụn trứng cá hay lông mọc rậm hơn, bác sĩ sản phụ...
Trí nhớ vẫn bình thường nhưng não đã có dấu vết Alzheimer: Chỉ số protein này trong máu lại thấp
Liệu một xét nghiệm máu đơn giản có thể sàng lọc những người không gặp vấn đề về trí nhớ nhưng đã có amyloid tích tụ...
Quercetin giúp giảm viêm trong cơ thể: 3 thực phẩm chứa nhiều Quercetin hơn hành tây là gì?
Gốc tự do là tác nhân có hại, có thể gây viêm, thúc đẩy lão hóa và ung thư… Để kiểm soát và hạn chế gốc tự do tích tụ...