Kết quả tìm kiếm "giảm cân mùa hè"

"Vừa kiểm soát đường huyết vừa muốn bổ sung dinh dưỡng": Những loại trái cây mùa hè có hàm lượng đường thấp là gì?

Nhiều người kiêng trái cây để kiểm soát đường huyết, vì lo fructose trong trái cây có thể khiến đường huyết tăng nhanh.
Đã tìm ra lý do uống men vi sinh không hiệu quả: Nhiều người bỏ qua chi tiết này

Đã tìm ra lý do uống men vi sinh không hiệu quả: Nhiều người bỏ qua chi tiết này

Gần đây, nhiều người hình thành thói quen sáng nào cũng uống men vi sinh ngay khi vừa thức dậy. Tuy nhiên, không ít người dùng đều đặn mỗi ngày nhưng...
Ăn nhiều “thực phẩm này” khiến mùi cơ thể nặng hơn? Cách bất ngờ giúp giảm mùi

Ăn nhiều “thực phẩm này” khiến mùi cơ thể nặng hơn? Cách bất ngờ giúp giảm mùi

Mùa hè, trong những không gian kín như tàu điện ngầm hay thang máy, mùi cơ thể của người khác đôi khi khiến nhiều người...
Tia UV không chỉ là kẻ thù của da mà còn gây hại nghiêm trọng cho mắt

Tia UV không chỉ là kẻ thù của da mà còn gây hại nghiêm trọng cho mắt

Mùa hè, mùa vui chơi dưới nước đã quay trở lại. Trước khi tận hưởng kỳ nghỉ, bạn nên kiểm tra sức khỏe mắt.
Hãy tập thể dục vào khung giờ này trong mùa hè: 5 cách nâng cao hiệu quả tập luyện trong thời tiết nóng

Hãy tập thể dục vào khung giờ này trong mùa hè: 5 cách nâng cao hiệu quả tập luyện trong thời tiết nóng

Tập luyện đều đặn giúp duy trì thể lực và chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, vào mùa hè khi nhiệt độ và độ ẩm cao, cơ thể có...
Da sẽ “già” nhanh thấy rõ… vì sao cần dừng ngay thói quen gây lão hóa này

Da sẽ “già” nhanh thấy rõ… vì sao cần dừng ngay thói quen gây lão hóa này

Mỗi mùa hè, không ít người nhận ra da xỉn màu hơn, các nếp nhăn li ti cũng xuất hiện nhiều hơn.
Nặng “41kg”, Kwon Eun-bi bật mí bí quyết vóc dáng săn chắc: “Sau khi tập nhất định phải uống” gì?

Nặng “41kg”, Kwon Eun-bi bật mí bí quyết vóc dáng săn chắc: “Sau khi tập nhất định phải uống” gì?

Ca sĩ Kwon Eun-bi (30 tuổi), được mệnh danh là “nữ thần Waterbomb”, vừa chia sẻ thói quen giúp cô giữ vóc dáng thon gọn...
“Vì chuyện này” Sung Han-bin (ZEROBASEONE) khựng lại khi trả lời phỏng vấn… liệu tôi cũng bị viêm mũi dị ứng?

“Vì chuyện này” Sung Han-bin (ZEROBASEONE) khựng lại khi trả lời phỏng vấn… liệu tôi cũng bị viêm mũi dị ứng?

Thành viên Sung Han-bin của nhóm K-pop ZEROBASEONE (còn gọi là ZB1) đã nhắc đến các triệu chứng viêm mũi dị ứng do...
Khát dữ dội, đừng chỉ uống nước: 6 loại đồ uống giúp bù nước sâu từ bên trong

Khát dữ dội, đừng chỉ uống nước: 6 loại đồ uống giúp bù nước sâu từ bên trong

Thời tiết bất ngờ chuyển nóng khiến nhiều người than phiền “uống nước rồi mà vẫn khát liên tục”.
Đã chăm chỉ thoa kem chống nắng rồi mà vẫn bị nám sao?: Phải thoa thế này thì hiệu quả thật sự mới xuất hiện

Đã chăm chỉ thoa kem chống nắng rồi mà vẫn bị nám sao?: Phải thoa thế này thì hiệu quả thật sự mới xuất hiện

Đầu hè đến sớm, nắng đã gay gắt. Nhiều người buổi sáng thoa kem chống nắng khá kỹ nhưng đến chiều vẫn thấy da rát hoặc...