Kết quả tìm kiếm "bài tập tăng sức mạnh"

Mở ra con đường có thể chữa khỏi bệnh Alzheimer thay vì chỉ phòng ngừa

Mở ra con đường có thể chữa khỏi bệnh Alzheimer thay vì chỉ phòng ngừa

Nhờ vào nghiên cứu tích cực về bệnh Alzheimer, đã có một số tiến bộ trong việc phòng ngừa và làm chậm tiến trình của bệnh.
Hơn 100 tuổi vẫn ‘Tôi ổn’… Bí quyết sống lâu trên toàn thế giới ‘ở đây’

Hơn 100 tuổi vẫn ‘Tôi ổn’… Bí quyết sống lâu trên toàn thế giới ‘ở đây’

Xã hội siêu cao tuổi Hàn Quốc. Tuy nhiên, tính đến tháng 10 năm 2025, có tới 8.908 người trên 100 tuổi. Người cao tuổi ngày càng nhiều, nhưng số...
Chae Jung-an 48 tuổi, xương sườn gầy gò + eo thon... Nhờ vào 'bài tập' này ở nhà?

Chae Jung-an 48 tuổi, xương sườn gầy gò + eo thon... Nhờ vào 'bài tập' này ở nhà?

Diễn viên Chae Jung-an (48 tuổi) đã công khai hình ảnh tập thể dục tại nhà. Vào ngày 1, Chae Jung-an đã đăng tải nhiều...
‘17kg giảm cân’ KwakTube, ‘bài tập này’ có giúp giảm mỡ không? Tự tin cởi áo

‘17kg giảm cân’ KwakTube, ‘bài tập này’ có giúp giảm mỡ không? Tự tin cởi áo

KwakTube đã đổ mồ hôi trên máy chạy bộ. KwakTube gần đây đã đăng nhiều bức ảnh trên SNS của mình với dòng chữ: “Nỗ lực...
Gangnam, giảm 20kg nhờ ‘bài tập’ này và nét mặt trở nên rõ ràng... Vợ Lee Sang-hwa cũng hài lòng

Gangnam, giảm 20kg nhờ ‘bài tập’ này và nét mặt trở nên rõ ràng... Vợ Lee Sang-hwa cũng hài lòng

Ca sĩ Gangnam cho biết anh đã giảm 20㎏ nhờ chạy bộ. Gangnam gần đây đã tiết lộ trên kênh YouTube ‘Cuộc sống 84’ rằng...
Năm mới, đi bộ bao nhiêu thì tốt?...“Mỗi ngày 10.000 bước, có nhiều người gây hại”

Năm mới, đi bộ bao nhiêu thì tốt?...“Mỗi ngày 10.000 bước, có nhiều người gây hại”

Năm mới nên đi bộ bao nhiêu thì tốt. Nhiều người coi việc đi bộ 10. 000 bước mỗi ngày như một quy tắc sức khỏe.
Chó con vs Mèo, ai là người chiến thắng trong cuộc chiến trí thông minh thú cưng?

Chó con vs Mèo, ai là người chiến thắng trong cuộc chiến trí thông minh thú cưng?

Vào mùa đông, khi thời gian ở nhà với thú cưng tăng lên, câu hỏi ‘Chó con và mèo nhà mình thông minh đến mức nào.
805 triệu hộ gia đình ‘sống một mình’...Quản lý bếp, nếu không cẩn thận có thể gây hại cho sức khỏe?

805 triệu hộ gia đình ‘sống một mình’...Quản lý bếp, nếu không cẩn thận có thể gây hại cho sức khỏe?

Một trong những vai trò lớn của người nội trợ là quản lý bếp hợp lý. Sức khỏe của cả gia đình phụ thuộc vào tay người...
“Tắt đèn và tắm nào”… ‘Tắm tối’ trở thành bí quyết giấc ngủ

“Tắt đèn và tắm nào”… ‘Tắm tối’ trở thành bí quyết giấc ngủ

“Tối nay, hãy tắt đèn trong phòng tắm và thử tắm nhé.” Gần đây, trên các mạng xã hội, ‘Tắm tối ’, tức là tắm trong bóng...
Chó cưng cũng theo xu hướng 'chế độ ăn ít carb, nhiều chất béo'?… Khi cho ăn thịt sống, có những 'thay đổi' như thế này

Chó cưng cũng theo xu hướng 'chế độ ăn ít carb, nhiều chất béo'?… Khi cho ăn thịt sống, có những 'thay đổi' như thế này

Gần đây, chế độ ăn ít carbohydrate và nhiều chất béo, được gọi là 'chế độ ăn ít carb, nhiều chất béo', đang trở nên rất...