Từ tuổi trung niên, càng phải chú ý: 4 thực phẩm giúp “trẻ hóa” tuổi mạch máu
Càng lớn tuổi, mạch máu càng dần mất độ đàn hồi. Khi thành mạch cứng hơn và chức năng suy giảm, huyết áp dễ tăng, đồng thời nguy cơ xơ vữa động mạch...
Kết quả tìm kiếm "Chế Độ Ăn"
Đừng vội vứt bột mì hết hạn: 3 cách tận dụng ít ai biết
Nhiều người thường nghĩ bột mì khó hỏng. Tuy nhiên, nếu bảo quản không đúng cách hoặc đã quá hạn sử dụng, chất lượng bột sẽ giảm.
Yoo Jae-suk cao 178cm, nặng 60kg: Hai thói quen luôn giữ để duy trì vóc dáng
MC Yoo Jae-suk (53 tuổi) chia sẻ công khai những thói quen sống lành mạnh. Trong video đăng ngày 11 vừa qua trên kênh...
Lạm dụng “loại thuốc này” có thể làm hỏng xương, gây vấn đề ở mặt
Khi uống hoặc bôi thuốc, người dùng luôn cần cảnh giác với tác dụng phụ. Hãy trao đổi với dược sĩ, bác sĩ và đọc kỹ...
Moon Ga-young: “Giảm đồ ngọt, nhớ bổ sung ‘món này’”… bí quyết giữ vòng eo thon gọn?
Nữ diễn viên Moon Ga-young (29 tuổi) nhấn mạnh tầm quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh.
“Viêm trong cơ thể biến mất sạch”: Dược sĩ khuyến nghị 5 thực phẩm
Nguyên tắc quan trọng nhất để phòng bệnh là duy trì chế độ ăn có lợi cho cơ thể. Những món ăn được chế biến từ nguyên...
“Uống thực phẩm bổ sung để trẻ lại?”… Một nắm “thứ này” còn hiệu quả hơn
Gần đây, các loại “thực phẩm bổ sung chống lão hóa” được quảng bá rầm rộ với lời giới thiệu có thể làm chậm quá trình...
Bắt đầu từ một phòng khám nhỏ trong khu dân cư cho đến cú hích khiến cả thế giới kinh ngạc: Điều kỳ diệu của bệnh viện 50 năm tuổi tại quận Gwanak
Quận Gwanak là nơi có tỷ lệ hộ gia đình một người trong nhóm thanh niên độ tuổi 20-30 cao nhất ở phía nam sông Hàn.
“Giảm lo đường huyết, no lâu hơn”: 4 món ăn vặt hỗ trợ giảm cân
Đồ ăn vặt thường bị xem là “kẻ thù” lớn nhất của việc kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, không phải món ăn vặt nào cũng...
Bị chê “tăng cân” khiến sốc: Nichkhun ăn 3 quả “món này” trong 3 ngày để lấy lại đường nét hàm?
Thành viên Nichkhun (38 tuổi) của nhóm 2PM đã chia sẻ bí quyết giảm tăng cân thần tốc.