Ca sĩ nhạc pop Ariana Grande xuất hiện với vóc dáng quá gầy, khiến người hâm mộ lo lắng.
Gần đây, kênh YouTube của Ariana Grande đăng MV ca khúc mới “Petal”. Trong video, Ariana Grande lộ gò má hóp và bắp tay gầy guộc. Ở cảnh cô mặc chiếc váy khoét ngực sâu, thân hình gầy đến mức có thể nhìn rõ xương sườn và xương vai.
Trước hình ảnh này, người hâm mộ bình luận: “Nhớ hình ảnh ngày trước”, “Có phải chán ăn tâm thần không?”, “Xương lộ rõ như vậy trông không bình thường”. Năm ngoái, Ariana Grande cũng từng xuất hiện với vóc dáng sụt cân nhanh, vướng tin đồn sức khỏe bất ổn.
Cuối cùng, sau khi hoàn tất tour “Eternal Sunshine” diễn ra tại London vào ngày 01-09, cô đã tạm dừng hoạt động. Quyết định này được đưa ra khi sự chú ý quá mức xoay quanh sức khỏe và vóc dáng của cô vẫn tiếp diễn. Một người liên quan phía Ariana Grande nói: “Cô ấy dự định nghỉ ngơi đầy đủ để thoát khỏi những đánh giá không ngừng của công chúng”.
Chán ăn tâm thần: cố ý hạn chế ăn uống
Chán ăn tâm thần là một rối loạn ăn uống, trong đó người bệnh từ chối ăn. Do lo âu cực độ về việc tăng cân và nhận thức méo mó về cơ thể, họ cố ý hạn chế việc nạp thức ăn. Chán ăn tâm thần cũng được gọi là chứng biếng ăn, nhưng trên thực tế, đa số trường hợp không phải vì không có cảm giác thèm ăn mà vì sợ tăng cân nên tránh ăn.
Chán ăn tâm thần không chỉ dừng lại ở vấn đề sụt cân. Nếu trong thời gian dài không được cung cấp đủ dinh dưỡng, chức năng miễn dịch sẽ suy giảm. Đặc biệt, nếu duy trì thói quen ăn uống lệch lạc như chỉ dùng một số loại thực phẩm nhất định (chẳng hạn đồ uống), cơ thể sẽ thiếu các dưỡng chất thiết yếu và khó duy trì hoạt động bình thường.
Thiếu cân: xương yếu đi, sức khỏe tinh thần cũng suy giảm
Phụ nữ dễ gặp tình trạng chu kỳ kinh nguyệt không đều, vô kinh, hiếm muộn… Thiếu dinh dưỡng nghiêm trọng còn gây gánh nặng cho tim, thậm chí đe dọa tính mạng. Bởi khi tim suy yếu, khả năng bơm máu giảm và nguy cơ nhồi máu cơ tim tăng lên.
Thiếu cân cũng làm tổn hại sức khỏe xương. Khi cân nặng giảm, kích thích tác động lên xương giảm, khiến mật độ xương thấp đi. Khi thiếu mỡ cơ thể, sự tiết estrogen giảm, làm tăng nguy cơ loãng xương. Khi đó, nguy cơ gãy xương tăng lên ngay cả với những va chạm nhỏ.
Một cơ thể không khỏe mạnh cũng tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần. Một nghiên cứu được công bố trên Hiệp hội Tâm thần học Mỹ (American Psychiatric Association) cho thấy, trong số 3006 bệnh nhân chán ăn tâm thần, có 178 người tử vong do biến chứng hoặc lựa chọn cực đoan, tương ứng tỷ lệ tử vong 5.9%.
Cần cảnh giác với quan niệm coi thân hình gầy là lý tưởng
Để sống khỏe mạnh, thay vì chỉ theo đuổi thân hình gầy, điều quan trọng là có thái độ chấp nhận cơ thể mình như vốn có. Cần tránh đặt quá nhiều ý nghĩa vào con số cân nặng hay vẻ ngoài, đồng thời thực hành thói quen ăn uống cân bằng bằng cách sử dụng đa dạng thực phẩm.
Thay vì so sánh cơ thể mình với người khác hoặc lấy vóc dáng trên truyền thông làm chuẩn mực lý tưởng, việc nỗ lực duy trì cân nặng và vóc dáng khỏe mạnh phù hợp với bản thân là điều đáng khuyến khích.
