Ăn bắp cải hay bông cải xanh khi bụng đói buổi sáng: điểm cần cảnh giác nhất là gì?
Bắp cải và bông cải xanh là những thực phẩm có lợi cho sức khỏe dạ dày. Hai loại rau này giàu vitamin U và K, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày.
Kết quả tìm kiếm "mỡ cơ thể"
“Thân hình thon gọn nhưng bụng dưới lại phình ra”… 5 thực phẩm giúp giảm mỡ bụng ở tuổi trung niên
Nhiều người có cân nặng ở mức bình thường nhưng vùng bụng dưới lại nhô lên rõ rệt. Với những trường hợp này, nguyên nhân thường không chỉ nằm ở mỡ...
Ăn tỏi mỗi ngày nhưng… không tác động trực tiếp lên cơ, lại “chạm” vào mỡ trước: vì sao
“Nếu ăn thứ này và không nhìn thấy ánh nắng trong một trăm ngày thì sẽ trở thành người.
Nước mắt của bệnh nhân ung thư đại tràng: “Lẽ ra tôi phải ăn uống có chọn lọc”
“Những món tôi ăn hồi nhỏ thực sự tốt nhất cho sức khỏe đường ruột. Vì thay đổi thói quen ăn uống mà giờ tôi đang phải...
“Bụng mỡ lắc lư xẹp hẳn vào”… tập “bài này” ở nhà là đủ?
Tập luyện tại nhà không bị giới hạn bởi thời gian hay địa điểm, đang dần trở thành thói quen vận động trong đời sống...
Hãy ngưng uống cà phê: 3 loại thức uống tốt hơn cho sức khỏe khi uống vào buổi sáng
Nhiều người có thói quen tìm đến cà phê vào buổi sáng vì nghĩ rằng thức uống này giúp xua cơn buồn ngủ và giảm mệt mỏi.
“Ơ, sáng ra không thấy cương lên nhỉ”: Trường hợp máu bị đông đặc và mạch máu bị tổn thương?
Cương dương là hiện tượng dương vật của nam giới to lên và trở nên cứng. Quá trình này diễn ra thuận lợi khi máu và hệ...
Ăn thêm thịt và sữa?: Vì sao hướng dẫn mới của Mỹ lại nguy hiểm
Trong bài viết số 128 tuần trước(*), tôi đã chỉ ra rằng “Hướng dẫn chế độ ăn cho người Mỹ (DGA, Dietary Guidelines for...
Bỏ mặc là thành “bom” vi khuẩn: 3 cách vệ sinh lò vi sóng bằng nguyên liệu tự nhiên
Lò vi sóng là thiết bị nhà bếp được sử dụng thường xuyên. Từ rã đông thực phẩm đông lạnh đến hâm nóng cơm hay canh,...
Dùng nhiều nước rửa chén có giúp rửa sạch hơn? 3 cách loại bỏ dầu mỡ hiệu quả
Khi nướng thịt tại nhà, dầu mỡ thường bám dày trên bát đĩa. Nhiều người cho rằng cứ dùng thật nhiều nước rửa chén là sẽ...