“Bôi lên mặt có hiệu quả như botox?” 5 sự thật và giả dối về chuối
Chuối là loại trái cây được ưa chuộng vì dễ ăn. Nó cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng như tryptophan và vitamin B6.
Kết quả tìm kiếm "uống thực phẩm bổ sung"
“Giáo sư Yoo Ji-tae, bữa ăn 15 phút cắt”… Bữa ăn protein siêu tốc với thực phẩm đông lạnh và bột, là gì vậy?
Thói quen ăn uống của diễn viên Yoo Ji-tae (49 tuổi) đang được chú ý như một ‘chế độ ăn protein thực tế’. Chế độ ăn của anh được công bố qua chương...
Châm biếm “Sau khi giảm 27kg không thể ăn ‘món này’”… Có chuyện gì với cơ thể?
Người dẫn chương trình Châm biếm đã tiết lộ những thay đổi sau khi thành công giảm 27kg.
51 tuổi Choo Seong-hoon, bí quyết sức khỏe là ‘điều này’ mỗi 2 tuần? “Để nội tạng nghỉ ngơi và detox”
Cựu võ sĩ Choo Seong-hoon (51 tuổi) đã tiết lộ bí quyết chăm sóc sức khỏe của mình. Gần đây, trong chương trình JTBC...
“Tôi không biết, mùi hôi miệng khó chịu”… Hóa ra là do ăn ‘cái này’ quá nhiều?
Protein là chất dinh dưỡng thiết yếu cho việc duy trì cơ bắp, da và hệ miễn dịch. Gần đây, cùng với xu hướng tập thể...
Bạch Tử Nguyên, trước khi ăn tteokbokki uống 'cái này' một ly... ngăn chặn đột biến đường huyết, thật sao?
Người dẫn chương trình Bạch Tử Nguyên (61 tuổi) đã công khai phương pháp riêng của mình để ăn tteokbokki mà không bị...
“Ôi, tốt hơn thuốc?”...Chỉ cần ăn yến mạch trong hai ngày, cholesterol xấu giảm 10%
Đã có nghiên cứu cho thấy chỉ cần duy trì chế độ ăn chủ yếu từ yến mạch trong thời gian ngắn cũng có thể giảm đáng kể...
Khi bước vào tuổi trung niên, nên dần dần 'giảm ăn' hay bổ sung protein... Đặc biệt nên giảm cái gì?
Người cao tuổi có xu hướng ăn ít hơn. Đó là sự lựa chọn không thể tránh khỏi. Khi lớn tuổi, dịch tiêu hóa giảm đi, ăn...
90% di truyền ‘lipoprotein’… có thể giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim cao không?
Các bệnh viện trong nước thường đo 4 loại chỉ số cholesterol. Các mục cơ bản của xét nghiệm rối loạn lipid máu (tăng...
“Bạn đã cho gì vào nước vậy?” Yoon Hye-jin, uống ‘cái này’ vào buổi sáng để giảm viêm… đó là gì?
Người dẫn chương trình Yoon Hye-jin, xuất thân từ vũ công ballet, đã công khai thói quen buổi sáng của mình.