45 tuổi 'Bada' (SES) tiết lộ bí quyết sắc đẹp như tiên nữ với liệu pháp massage hai lần mỗi ngày
Ca sĩ Bada (45 tuổi), cựu thành viên của nhóm S.E.S., đã khoe sắc đẹp trẻ trung của mình. Vào ngày 1, cô đã đăng tải một bức ảnh trên SNS của mình...
Kết quả tìm kiếm "thời lượng ngủ"
Khi cúi lưng đột ngột vào buổi sáng... có thể bị vỡ đĩa đệm?
Khoảng 80% người dân của chúng ta sẽ trải qua cơn đau lưng dữ dội (đau lưng) ít nhất một lần trong đời. Cần phải cẩn thận vì khi vừa thức dậy và cúi...
“Ăn 25 gói mì mà chỉ 49kg”...Hibap, bí quyết có cơ bụng rõ nét không mỡ thừa là ‘bài tập này’
YouTuber ăn uống Hibap (tên thật Choi Hee-jae, 29 tuổi) đã công khai vóc dáng không mỡ thừa.
“Dạ dày và mạch máu, kêu gào” 5 loại thực phẩm cần tránh khi bụng đói vào buổi sáng
Bữa ăn đầu tiên trong ngày, bữa sáng, rất quan trọng cho sức khỏe. Ăn thực phẩm được làm từ nguyên liệu tươi ngon khi...
Không nhìn ánh nắng mặt trời và ngủ vào lúc sáng sớm... 3 thói quen sinh hoạt làm giảm sức đề kháng
Các thói quen nhỏ cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu lặp đi lặp lại hàng ngày. Việc nâng cao sức đề kháng và phòng...
Cuộc sống tình dục của các cặp đôi ba nước Hàn Quốc, Mỹ và Nhật Bản: Nơi nào hoạt động nhất?
Khoảng 25% cặp đôi ở Mỹ cho biết họ không có quan hệ tình dục ngay cả một lần trong một tháng.
4 cách sử dụng nước súc miệng không dùng đến, đừng vứt đi mà hãy 'sử dụng như thế này'
Nước súc miệng dễ bị bỏ quên nếu không hợp với miệng. Đặc biệt, nước súc miệng có hàm lượng cồn cao gây kích thích mạnh.
Chữa bệnh trầm cảm bằng kích thích não mà không cần thuốc
Trung tâm Tăng cường Sức khỏe Tâm thần Bệnh viện On, Busan (Giám đốc Kim Sang-yeop) đã áp dụng kỹ thuật kích thích từ...
“Uống 1~3 ly trà xanh mỗi ngày, ngăn ngừa mất cơ bắp”… nhưng phải uống ‘như thế này’ thì mới được?
Trong số các loại trà, việc tiêu thụ trà xanh đã được nghiên cứu tổng hợp cho thấy có nhiều lợi ích cho sức khỏe toàn...
Kim Hee-ae, bí quyết giữ cân nặng 49kg là ‘bài tập’ 4 mùa… có thể giúp giảm cân tuổi tác?
Diễn viên Kim Hee-ae (58 tuổi) đã tiếp tục tập thể dục ngay cả trong mùa đông. Kim Hee-ae đã đăng trên mạng xã hội của...