Kết quả tìm kiếm "bài tập tăng sức mạnh"

Song Ji-hyo: Tự hào cơ bắp hoàn hảo qua bộ ảnh

Song Ji-hyo: Tự hào cơ bắp hoàn hảo qua bộ ảnh "Bí quyết là tập thể dục mỗi tối"

Nữ diễn viên Song Ji-hyo đã công khai bí quyết giữ dáng cho buổi chụp ảnh nội y. Gần đây, trong video trên kênh YouTube ‘Jim Jong-kook’, Kim...
Lee Soo-hyun của AKMU, giảm cân bằng ‘bài tập’ này…trở nên gầy gò đến mức không nhận ra?

Lee Soo-hyun của AKMU, giảm cân bằng ‘bài tập’ này…trở nên gầy gò đến mức không nhận ra?

AKMU đã công bố bức ảnh đại diện mới khi chuyển sang công ty quản lý mới. Vào ngày 3, AKMU đã công bố bức ảnh đại diện mới cùng với bài viết trên tài...
Thành Long lần đầu tiên thừa nhận 'căn bệnh' này, khiến fan bất ngờ... Thực sự là gì vậy?

Thành Long lần đầu tiên thừa nhận 'căn bệnh' này, khiến fan bất ngờ... Thực sự là gì vậy?

Diễn viên Trung Quốc Thành Long đã thừa nhận về căn bệnh ADHD của mình. Vào ngày 30 tháng 1, Thành Long đã mở tài khoản...
Clara: Hoàn thiện phong cách legging hoàn hảo qua Pilates

Clara: Hoàn thiện phong cách legging hoàn hảo qua Pilates

Diễn viên Clara (39 tuổi) đã khoe khả năng Pilates đỉnh cao của mình. Clara đã đăng video lên tài khoản Instagram vào...
‘Giảm 10kg’ Pani Bottle, tăng cân trở lại sau khi ngừng Wigobi

‘Giảm 10kg’ Pani Bottle, tăng cân trở lại sau khi ngừng Wigobi

Youtuber du lịch Pani Bottle đã thừa nhận về hiện tượng tăng cân trở lại. Pani Bottle gần đây đã đăng một bức ảnh chụp...
Tại sao quản lý đường huyết lại giúp giảm cân?

Tại sao quản lý đường huyết lại giúp giảm cân?

Đường huyết và tuyến tụy thực sự có mối quan hệ rất gần gũi. Hormone điều chỉnh đường huyết được tiết ra từ tuyến tụy.
Yoon Do-hyun đã vượt qua cơn hoảng loạn nghiêm trọng như thế nào... không phải bằng thuốc mà bằng 'điều này', đó là gì?

Yoon Do-hyun đã vượt qua cơn hoảng loạn nghiêm trọng như thế nào... không phải bằng thuốc mà bằng 'điều này', đó là gì?

Ca sĩ Yoon Do-hyun đã chia sẻ cách anh vượt qua cơn hoảng loạn của mình. Vào ngày 30 tháng 1, Yoon Do-hyun đã xuất hiện...
Yoon Seung-ah, giảm 17kg và từ bỏ 'đồ uống' này từ đầu năm... lý do là gì?

Yoon Seung-ah, giảm 17kg và từ bỏ 'đồ uống' này từ đầu năm... lý do là gì?

Diễn viên Yoon Seung-ah đã công khai cuộc sống hàng ngày tập trung vào việc quản lý vóc dáng ngay cả trong năm mới.
“Ăn 25 gói mì mà chỉ 49kg”...Hibap, bí quyết có cơ bụng rõ nét không mỡ thừa là ‘bài tập này’

“Ăn 25 gói mì mà chỉ 49kg”...Hibap, bí quyết có cơ bụng rõ nét không mỡ thừa là ‘bài tập này’

YouTuber ăn uống Hibap (tên thật Choi Hee-jae, 29 tuổi) đã công khai vóc dáng không mỡ thừa.
‘Giảm 15kg’ Park Kyu-young “Dạo này tôi rất thích ‘môn thể thao này’”… Bí quyết giữ gìn vẻ đẹp thanh thuần?

‘Giảm 15kg’ Park Kyu-young “Dạo này tôi rất thích ‘môn thể thao này’”… Bí quyết giữ gìn vẻ đẹp thanh thuần?

Diễn viên Park Kyu-young đã công khai việc quản lý vóc dáng bằng ballet. Park Kyu-young thường xuyên đăng tải những...