Kết quả tìm kiếm "thời gian ngủ"

Con gái Gwyneth Paltrow cũng bị mụn do căng thẳng: Phương pháp chăm sóc được chính chủ tiết lộ là gì?

Con gái Gwyneth Paltrow cũng bị mụn do căng thẳng: Phương pháp chăm sóc được chính chủ tiết lộ là gì?

Apple Martin (21 tuổi), con gái của nữ diễn viên Gwyneth Paltrow và ca sĩ Chris Martin của Coldplay, hiện đang hoạt động như một người mẫu, đã chia...
Cách giảm cân bằng yoga của Lee Hyori: Đừng nằm ngay sau khi ăn, hãy tập thể dục nhẹ nhàng

Cách giảm cân bằng yoga của Lee Hyori: Đừng nằm ngay sau khi ăn, hãy tập thể dục nhẹ nhàng

Ca sĩ Lee Hyori đã công khai hình ảnh cô đắm chìm trong yoga ngay cả trong kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán. Gần đây, Lee Hyori đã đăng một bức ảnh trên tài...
Nhịn ăn, chìa khóa quản lý đường huyết! Thời gian nhịn ăn và thực phẩm nên ăn

Nhịn ăn, chìa khóa quản lý đường huyết! Thời gian nhịn ăn và thực phẩm nên ăn

Nhịn ăn (空腹) là trạng thái không có thức ăn trong dạ dày và ruột, tức là trạng thái trống rỗng.
“Ôi, mùi hôi nồng nặc”: Thứ mùi tệ nhất phá hỏng bầu không khí ngày lễ và tại sao tắm rồi vẫn còn mùi?

“Ôi, mùi hôi nồng nặc”: Thứ mùi tệ nhất phá hỏng bầu không khí ngày lễ và tại sao tắm rồi vẫn còn mùi?

Gia đình, họ hàng tụ họp sau một thời gian dài, nếu có mùi cơ thể khó chịu thì thật là xấu hổ.
Cảm thấy mệt mỏi không lý do, dấu hiệu cảnh báo khi thiếu hụt dinh dưỡng

Cảm thấy mệt mỏi không lý do, dấu hiệu cảnh báo khi thiếu hụt dinh dưỡng

Việc tiêu thụ đủ dinh dưỡng không phải là điều dễ dàng. Đặc biệt là đối với người cao tuổi.
“Mẹ ơi, bớt xem phim truyền hình đi”: Chỉ cần giảm 1 giờ xem TV, nguy cơ trầm cảm trung niên giảm 43%

“Mẹ ơi, bớt xem phim truyền hình đi”: Chỉ cần giảm 1 giờ xem TV, nguy cơ trầm cảm trung niên giảm 43%

Nghiên cứu cho thấy chỉ cần giảm thời gian xem TV hàng ngày và thay thế thời gian đó bằng các hoạt động khác cũng có...
Lý do phụ nữ mãn kinh thường xuyên bị tăng đường huyết

Lý do phụ nữ mãn kinh thường xuyên bị tăng đường huyết

Nếu ăn nhiều và hoạt động ít, đường huyết sẽ tăng vọt (hiện tượng spike). Nếu lặp lại, nguy cơ mắc tiểu đường sẽ tăng...
Vì sao cặp vợ chồng lâu năm sống không phải vì tình yêu mà vì nghĩa vụ?

Vì sao cặp vợ chồng lâu năm sống không phải vì tình yêu mà vì nghĩa vụ?

Có một câu nói mà các cặp vợ chồng đã kết hôn lâu năm thường nói. "Chúng tôi không sống bằng tình yêu mà sống bằng...
5 bí quyết ngăn ngừa khô da: Da khô không chỉ cần mỹ phẩm

5 bí quyết ngăn ngừa khô da: Da khô không chỉ cần mỹ phẩm

Khi gió lạnh bắt đầu thổi, da sẽ phản ứng trước tiên. Sau khi rửa mặt, da sẽ căng, trang điểm cũng dễ bị bong tróc, da...
AOA quyền Min Ah, bị bỏng độ 2 sau khi thực hiện liệu pháp da... Tại sao lại xảy ra chuyện này?

AOA quyền Min Ah, bị bỏng độ 2 sau khi thực hiện liệu pháp da... Tại sao lại xảy ra chuyện này?

Quyền Min Ah, cựu thành viên của nhóm AOA, đã tiết lộ về những tác hại do tác dụng phụ trong quá trình thực hiện liệu...