Sữa đã hỏng, quá hạn sử dụng: Trước khi vứt đi có thể tận dụng “theo cách này”?
Sữa giàu canxi và protein, giúp xương chắc khỏe và hỗ trợ tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, sữa đã quá hạn sử dụng có thể gây viêm ruột, với các triệu...
Kết quả tìm kiếm "Chất béo"
Cơ bụng “săn chắc”, Heo Nam-jun nói đang ăn kiêng chỉ với “thứ này”… còn cực đoan hơn cả chế độ ăn kiểu hoàng đế?
Diễn viên Heo Nam-jun (32 tuổi), đang gây chú ý với vai Cha Se-gye trong phim “Thế giới mới tuyệt vời”, đã chia sẻ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt mà anh...
Sốt ít đường có thể ăn thoải mái? 3 nguyên tắc giúp hạn chế tăng cân
Khi bắt đầu ăn kiêng, nhiều người cắt giảm cơm, bánh mì hoặc đồ ăn vặt nhưng lại dễ xem nhẹ các loại sốt.
Lee Su-hyun (AKMU) kể về quãng thời gian trước khi giảm 30kg: “Mặc gì cũng thấy xấu hổ”
Lee Su-hyun (26 tuổi), thành viên nhóm Akdong Musician, thẳng thắn chia sẻ về quãng thời gian cô mất tự tin vì tăng cân...
Giảm 14kg, Koo Hye-sun tuổi 42 vẫn mặc đồng phục “chuẩn chỉnh”: bí quyết giữ dáng mảnh mai là gì?
Diễn viên Koo Hye-sun (42 tuổi) đăng tải hình ảnh mặc đồng phục. Từng gây chú ý khi giảm 14kg, cô xuất hiện với bộ đồng...
Bạn vừa xem điện thoại vừa ngủ quên sao?: Thật bất ngờ, đây là nơi trên cơ thể sẽ bị tàn phá đầu tiên
Nhiều người nằm trên giường lướt điện thoại rồi ngủ quên. Ban đầu chỉ định kiểm tra nhanh tin tức hoặc mạng xã hội,...
Kim Sa-rang cao 173cm, nặng 49kg: Ăn thịt ba chỉ vẫn gầy nhờ đâu?… “Cả ‘thứ này’ cũng đang tăng”
Diễn viên Kim Sa-rang (48 tuổi) chia sẻ những khoảnh khắc đời thường vui vẻ bên các món ăn ngon.
Sáng nào mặt cũng sưng phù? 5 thực phẩm hỗ trợ đào thải natri
Nhiều người giật mình khi thấy gương mặt sưng trong gương vào buổi sáng và rồi mới hối hận vì bữa ăn khuya tối hôm...
Ăn bắp cải hay bông cải xanh khi bụng đói buổi sáng: điểm cần cảnh giác nhất là gì?
Bắp cải và bông cải xanh là những thực phẩm có lợi cho sức khỏe dạ dày. Hai loại rau này giàu vitamin U và K, giúp bảo...
Calo trên nhãn thực phẩm có đáng tin? “Calo thật” cơ thể hấp thụ có thể là con số khác
Nhiều người vẫn truyền tai nhau: cùng một mức calo nhưng ăn thực phẩm chế biến như bánh kẹo hay sô-cô-la thì dễ tăng...