‘17kg giảm cân’ KwakTube, sau khi tập thể dục ăn ‘món này’... Bí quyết trở nên gầy hơn?
YouTuber kiêm người dẫn chương trình KwakTube đã công bố thực đơn giảm cân của mình. Anh đã giảm 17kg để chuẩn bị cho đám cưới của mình và đã trở...
Kết quả tìm kiếm "quản lý cơ bắp"
“Xương sườn lộ ra hết rồi”…46kg Son Na-eun, ‘chế độ ăn này’ để giảm sưng?
Diễn viên Son Na-eun, cựu thành viên nhóm Apink, đã xuất hiện với hình ảnh gầy hơn. Vào ngày 21 tháng trước, Son Na-eun đã đăng tải hai bức ảnh...
‘Giảm 13kg’ Lee Young-ji “Tôi đã tăng lại 11kg” thừa nhận… Nguyên nhân yo-yo là ‘điều này’?
Ca sĩ Lee Young-ji đã thừa nhận sự thay đổi cân nặng. Lee Young-ji gần đây đã chia sẻ trên SNS của mình rằng: “Mỗi khi...
‘Giảm cân gấp’ Imido… món ăn ‘bất ngờ’ nào giúp kiểm soát cân nặng?
Diễn viên Imido đã chọn củ cải kolabi làm thực phẩm giảm cân. Gần đây, Imido đã đăng một video trên kênh YouTube của...
“Có thể ăn cái này không?” Thực phẩm ‘calo âm’ an ủi người ăn kiêng mùa đông
Khi trời lạnh, cảm giác thèm ăn tăng lên và hoạt động giảm đi. Thực phẩm ăn kiêng cần thiết lúc này chính là ‘thực phẩm...
‘Người có cơ bắp ở độ tuổi 40’ Park Hae-jin “Chế độ ăn sáng giống nhau mỗi ngày”… 6 món ăn sau khi chạy là gì?
Diễn viên Park Hae-jin (42 tuổi) đã chọn chế độ ăn uống vì "cơ thể" hơn là "hương vị".
‘Giảm 11kg’ Shin Bong-seon, đạt tỷ lệ mỡ cơ thể 18% nhờ ‘bài tập này’ thường xuyên?
Diễn viên hài Shin Bong-seon, người đã gây chú ý khi tiết lộ giảm 11kg mỡ cơ thể trong 3 tháng, đã công khai bí quyết...
Jeong Seon-hee, tình hình gần đây đã giảm cân... “Chỉ cần không nhịn ăn và tập ‘môn thể thao’ này”, hiệu quả nhất?
Người dẫn chương trình Jeong Seon-hee đã công bố bí quyết giảm cân của mình. Gần đây, Jeong Seon-hee đã xuất hiện trên...
“Rượu, thịt cũng không ăn mà sao lại bị gan nhiễm mỡ?”... Thói quen ‘bỏ lỡ’ khi ăn chay, là gì?
Ông A, một nhân viên văn phòng ở độ tuổi 50, không uống rượu và hạn chế tiêu thụ thịt, đã quản lý chế độ ăn uống chủ...
Ăn bắp cải vào buổi sáng khi đói, ăn hành vào buổi tối... có sự thay đổi về đường huyết và cân nặng?
Nhiều người uống một cốc nước ấm ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng và ăn bắp cải. Điều này tốt cho niêm mạc dạ dày...