Kết quả tìm kiếm "quản lý thói quen ăn uống"

“Giảm cơm, bánh mì và tập thể dục mà đường huyết vẫn cao”: Có thể do thói quen này

“Giảm cơm, bánh mì và tập thể dục mà đường huyết vẫn cao”: Có thể do thói quen này

Tiền tiểu đường là nhóm có nguy cơ cao tiến triển thành tiểu đường. Nếu chủ quan, tình trạng này có thể chuyển sang tiểu đường, phải dùng thuốc và...
Cả việc vừa xem điện thoại vừa ăn cơm cũng vậy à? 5 thói quen ăn uống xấu bất ngờ gây béo phì

Cả việc vừa xem điện thoại vừa ăn cơm cũng vậy à? 5 thói quen ăn uống xấu bất ngờ gây béo phì

Khi cân nặng tăng quá mức, đường huyết, huyết áp và lipid máu có thể xuất hiện bất thường; nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bệnh hô hấp, các vấn đề về...
Chỉ cần tiêm thuốc mới trị sa sút trí tuệ là xong?: Chỉ 3% bệnh nhân dùng Leqembi thực hiện

Chỉ cần tiêm thuốc mới trị sa sút trí tuệ là xong?: Chỉ 3% bệnh nhân dùng Leqembi thực hiện "quản lý sinh hoạt" đầy đủ

Sự xuất hiện của thuốc điều trị giúp làm chậm tốc độ tiến triển của sa sút trí tuệ do Alzheimer mang lại hy vọng cho...
“Ăn tối xong chỉ 3 giờ”… Có khung giờ khiến bạn tăng cân nhanh hơn?

“Ăn tối xong chỉ 3 giờ”… Có khung giờ khiến bạn tăng cân nhanh hơn?

Sau bữa tối, cơ thể có thể bắt đầu chuyển sang trạng thái tích trữ mỡ nhanh hơn nhiều người tưởng.
“Chỉ bụng phình to bất thường?”… Muốn giảm mỡ bụng, hãy đổi “thứ này” ngay trên bàn ăn

“Chỉ bụng phình to bất thường?”… Muốn giảm mỡ bụng, hãy đổi “thứ này” ngay trên bàn ăn

Có những lúc cân nặng không tăng bao nhiêu nhưng vùng bụng lại nhô lên rõ rệt, khiến vóc dáng khi mặc đồ trông khác hẳn.
“Đồng hồ biểu sinh” đo “tuổi cơ thể”: chưa có chuẩn thống nhất

“Đồng hồ biểu sinh” đo “tuổi cơ thể”: chưa có chuẩn thống nhất

“Tuổi thật đã ngoài 50, nhưng tuổi cơ thể mới ngoài 30.” Cụm từ này thường được dùng để nói về những người nổi tiếng...
Giảm cân nhanh nhưng lại lo gặp hiệu ứng yo-yo?: Khi tiêm Wegovy, Mounjaro cần lưu ý điều này

Giảm cân nhanh nhưng lại lo gặp hiệu ứng yo-yo?: Khi tiêm Wegovy, Mounjaro cần lưu ý điều này

Wegovy và Mounjaro là các thuốc điều trị béo phì giúp giảm cảm giác thèm ăn và duy trì no lâu.
“Cân nặng không đổi nhưng cạp quần lại chật?”… 5 dấu hiệu cho thấy mỡ nội tạng đang tăng

“Cân nặng không đổi nhưng cạp quần lại chật?”… 5 dấu hiệu cho thấy mỡ nội tạng đang tăng

Cân nặng không đổi nhưng bụng nhô ra rõ rệt, vòng eo tăng lên là dấu hiệu cần lưu ý: mỡ có thể đang tích tụ ở vùng bụng.
Ăn thứ này vào buổi sáng khiến não lão hóa nhanh?: Nên và không ăn những loại thực phẩm nào

Ăn thứ này vào buổi sáng khiến não lão hóa nhanh?: Nên và không ăn những loại thực phẩm nào

Bữa sáng không chỉ là bữa ăn mở đầu ngày mới, mà còn là thói quen quan trọng để bảo vệ sức khỏe não bộ.
“Sáng dậy lúc bụng đói thấy dạ dày nóng rát”… thực phẩm tệ nhất là gì?

“Sáng dậy lúc bụng đói thấy dạ dày nóng rát”… thực phẩm tệ nhất là gì?

Sáng thức dậy, nhiều người cảm thấy cồn cào, nóng rát trong bụng. Nếu hôm trước còn uống rượu, cảm giác này có thể nặng...