Kết quả tìm kiếm "quản lý cân nặng"

Park Ha-seon “Những ngày ăn nhiều thì kết thúc theo ‘cách này’”… Bí quyết thon gọn, không mỡ bụng?

Park Ha-seon “Những ngày ăn nhiều thì kết thúc theo ‘cách này’”… Bí quyết thon gọn, không mỡ bụng?

Diễn viên Park Ha-seon (39 tuổi) chọn “hummus” làm bữa tối nhẹ vào những ngày cần kiểm soát cân nặng. Gần đây, Park Ha-seon chia sẻ trên mạng xã hội:...
“Giảm 18 kg” Han Geu-ru, bí quyết giữ dáng là “bộ đồ này”? “Mặc vào là kích hoạt cơ bụng”

“Giảm 18 kg” Han Geu-ru, bí quyết giữ dáng là “bộ đồ này”? “Mặc vào là kích hoạt cơ bụng”

Nữ diễn viên Han Geu-ru đã chia sẻ bí quyết quản lý vóc dáng. Cô từng gây chú ý khi sau khi sinh đôi, cân nặng tăng lên tới 60 kg rồi giảm dần xuống...
Cà ri, ăn như thế này thì có thay đổi về đường huyết và cân nặng?

Cà ri, ăn như thế này thì có thay đổi về đường huyết và cân nặng?

Cà ri trông có vẻ là món ăn tốt cho sức khỏe. Thực tế, chất màu vàng trong cà ri gọi là 'curcumin' được biết đến là một...
Những thực phẩm có hại khi ăn trước khi ăn: Điểm khởi đầu cho việc quản lý đường huyết và cân nặng?

Những thực phẩm có hại khi ăn trước khi ăn: Điểm khởi đầu cho việc quản lý đường huyết và cân nặng?

Quản lý đường huyết tốt sẽ giúp bạn không tăng cân. Nếu đường huyết thường xuyên dao động, cơ thể sẽ tích tụ nhiều mỡ.
Kim Hee-ae, bí quyết giữ cân nặng 49kg là ‘bài tập’ 4 mùa… có thể giúp giảm cân tuổi tác?

Kim Hee-ae, bí quyết giữ cân nặng 49kg là ‘bài tập’ 4 mùa… có thể giúp giảm cân tuổi tác?

Diễn viên Kim Hee-ae (58 tuổi) đã tiếp tục tập thể dục ngay cả trong mùa đông. Kim Hee-ae đã đăng trên mạng xã hội của...
Kim Yeon-koung “Sau khi nghỉ hưu, cholesterol cao, chỉ số gan tăng lên”… Nguyên nhân là ‘điều này’?

Kim Yeon-koung “Sau khi nghỉ hưu, cholesterol cao, chỉ số gan tăng lên”… Nguyên nhân là ‘điều này’?

‘Nữ hoàng bóng chuyền’ Kim Yeon-koung đã thông báo rằng sức khỏe của cô đã có dấu hiệu xấu sau khi nghỉ hưu.
“Không tăng cân và kiểm soát đường huyết”…Hwang Shin-hye, ‘điều này’ cho vào bánh tteok gook là gì?

“Không tăng cân và kiểm soát đường huyết”…Hwang Shin-hye, ‘điều này’ cho vào bánh tteok gook là gì?

Diễn viên Hwang Shin-hye (62 tuổi) đã công bố một công thức đặc biệt cho bánh tteok gook.
Lý do tại sao quản lý đường huyết bằng 'thói quen ăn uống như vậy' có thể giúp giảm cân... Tăng đường huyết, có thay đổi nào về cân nặng?

Lý do tại sao quản lý đường huyết bằng 'thói quen ăn uống như vậy' có thể giúp giảm cân... Tăng đường huyết, có thay đổi nào về cân nặng?

Người không mắc bệnh tiểu đường hoặc giai đoạn tiền tiểu đường cũng có thể kiểm soát cân nặng nếu quản lý đường huyết...
Quản lý đường huyết trong khi ăn bánh

Quản lý đường huyết trong khi ăn bánh "Trứng, rau thì sao?"... Biến động đường huyết, thay đổi cân nặng như thế nào?

Người thường thích ăn bánh khi nhận được chẩn đoán "giai đoạn tiền tiểu đường" sẽ cảm thấy chán nản.
Cơ quan Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hàn Quốc: “Cứ hai nam giới ở độ tuổi 30–40 thì có một người béo phì”⋯Tỷ lệ béo phì ở người trưởng thành tăng 27% trong 10 năm

Cơ quan Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hàn Quốc: “Cứ hai nam giới ở độ tuổi 30–40 thì có một người béo phì”⋯Tỷ lệ béo phì ở người trưởng thành tăng 27% trong 10 năm

Cứ ba người trưởng thành thì có một người béo phì; riêng nam giới ở độ tuổi 30–40, tỷ lệ này là khoảng một trên hai...