Trái cây ngọt mùa hè có làm tăng cân?: Hóa ra ăn đúng cách lại có tác dụng giảm cân bất ngờ
Những ngày nắng nóng, trái cây mát lạnh, vị ngọt dịu thường là lựa chọn giúp cơ thể nhanh hồi năng lượng. Nhưng không ít người vẫn băn khoăn: “Trái...
Kết quả tìm kiếm "hạt dưa lê"
Mắt mờ, da khô ráp? Vì sao tháng 7 nên ăn mơ đúng mùa
Mùa hè, nhiều người chọn dưa hấu hay đào, nhưng “mơ” — loại quả chỉ xuất hiện trong thời gian ngắn từ tháng 6~7 — cũng là trái cây đúng mùa đáng để...
Hay tỉnh giấc, ngủ không sâu? Có thể do món bạn ăn vào buổi tối
Bạn đã ngủ nhưng sáng nào cũng thấy cơ thể nặng nề. Có lúc gần sáng lại tỉnh một hai lần, rồi mất khá lâu mới ngủ lại.
Ăn salad vẫn không giảm cân? Thủ phạm có thể nằm ở “món gọi thêm”
Khi bắt đầu giảm cân, nhiều người chọn salad như một phương án “an toàn” trước tiên. Gần đây, các món salad theo kiểu...
“Ngon miệng mà lại ít calo”… 5 món ăn vặt không lo tăng cân khi ăn kiêng
Thực tế, thứ dễ “phá” kế hoạch giảm cân đôi khi lại là những món ăn vặt đặt sẵn trên bàn làm việc hoặc bàn ăn.
Đừng coi thường bệnh táo bón: 4 loại trái cây giúp kích thích đường ruột cực nhạy
Nếu việc đi đại tiện không thuận lợi, bạn cần xem lại chế độ ăn. Đặc biệt, nên bổ sung đầy đủ các loại trái cây giàu...
"Giấm mang tính kiềm" là sai: Cơ thể bị nhiễm kiềm cũng rất nguy hiểm
Khoa học phát triển bằng cách phá vỡ trực giác của con người. Quan niệm rằng vật nặng rơi nhanh hơn vật nhẹ đã được...
“Thân hình nữ thần + bí quyết trẻ lâu?” Kim Sa-rang 48 tuổi, mỗi sáng đều làm “6 thói quen” là gì?
Diễn viên Kim Sa-rang đã công bố thói quen buổi sáng để duy trì vẻ trẻ trung, thu hút sự chú ý của công chúng.
“Để ngăn tăng cân trở lại”: Shu giảm 8kg, thực đơn “ăn kiêng” của cô gồm những gì?
Shu (Yoo Soo-young, 44 tuổi), cựu thành viên nhóm S. E. S. , đã công khai thực đơn ăn kiêng.
“Một công đôi ba việc, nhất định phải mang theo”: Nam Gyu-ri ăn “món này” trên núi Gwanaksan, rốt cuộc là gì?
Ca sĩ kiêm diễn viên Nam Gyu-ri đã lên đường chinh phục núi Gwanaksan, nơi đang nổi lên như một “điểm đến may mắn của...