IU 44kg: “Rưới ‘thứ này’ lên trứng luộc là no cả ngày”, liệu có phải tổ hợp “Wegovy tự nhiên”?
Ca sĩ kiêm diễn viên IU (33 tuổi) đã chia sẻ thực đơn ăn kiêng của mình. IU gặp gỡ người hâm mộ trong phần chào sân khấu của hai bộ phim “IU Concert:...
Kết quả tìm kiếm "giàu chất xơ"
“Rau củ thì chắc không sao?”: Món tưởng lành mạnh nhưng càng ăn càng dễ tăng cân theo tuổi
Bí đỏ Nhật và bắp vốn không phải nhóm nguyên liệu có hàm lượng chất béo cao. Tuy nhiên, nếu đang kiểm soát cân nặng, bạn cần tính cả những thành phần...
Park Bo-gum tăng 11kg sau 10 năm: Không phải mỡ mà là “bulk up”?
Diễn viên Park Bo-gum thừa nhận anh đã tăng tới 11kg so với thời điểm quay “Mây họa ánh trăng”.
Táo bón, ung thư đại tràng: Cái bẫy “chất xơ 0g” biến mất khỏi mâm cơm
(tiếp theo từ phần 142, phần 143) Protein động vật thường được gọi là “protein hoàn chỉnh” vì chứa đầy đủ các axit amin...
Lo ngại đường huyết: khoai lang, bí đỏ Nhật hay khoai tây — loại nào phù hợp hơn?
Khi cần kiểm soát đường huyết, nên chọn khoai lang, bí đỏ Nhật hay khoai tây? Cả ba đều giàu chất xơ và nhiều dưỡng...
Vì sao Son Ye-jin giữ dáng: làm inari sushi, cô thay cơm bằng “thứ này”
Nữ diễn viên Son Ye-jin (44) chia sẻ món cô thường ăn khi giảm cân cùng chồng là Hyun Bin (44).
“Quá nhiều bệnh nhân nữ mắc ung thư gan”: Uống ít rượu hơn, vì sao?
Đến nay, nhiều người vẫn cho rằng ung thư gan chủ yếu do rượu. Thực tế, rượu cũng là một nguyên nhân gây ung thư gan,...
“Cơ thể này mà 48 tuổi?”… Lee Ji-ah nói bữa nào ăn cũng dùng “món này” sao?
Nữ diễn viên Lee Ji-ah (48 tuổi) khoe vóc dáng thon gọn khiến nhiều người khó tin vào tuổi thật.
Uống “loại đồ uống này” thay bữa?: Nguyên nhân bất ngờ khiến đường huyết dao động mạnh
Các cửa hàng của những thương hiệu trà liên tiếp xuất hiện trên thị trường trong nước, trước cửa thường có hàng dài...
Sợ tăng cân nên tránh món ăn vặt này, nhưng lại có lợi cho sức khỏe mạch máu?
Hạnh nhân, hạt thông, đậu phộng, óc chó… thường bị xếp vào nhóm nên hạn chế khi kiểm soát cân nặng vì chứa nhiều chất...