Mỡ nội tạng còn nguy hiểm hơn mỡ bụng nhìn thấy: 3 thực phẩm giúp giảm mỡ vùng bụng
Đến tuổi trung niên, nhiều người dễ nghĩ “bụng hơi nhô ra một chút chắc không sao” rồi bỏ qua. Vấn đề nằm ở “mỡ nội tạng” tích tụ quanh các cơ quan,...
Kết quả tìm kiếm "chất béo không bão hòa"
“Cân nặng? Thủ phạm là bữa ăn xế”… Dưa leo - cà chua bi hay các loại hạt: chọn gì?
Thật khó cưỡng lại sức hấp dẫn của đồ ăn và các món ăn vặt. Nếu đang kiểm soát cân nặng, nhiều người thường ăn ít vào bữa trưa nên đến buổi chiều...
Daiso trở thành điểm đến không thể thiếu khi du lịch Hàn Quốc: Sản phẩm "K-diet" được người nước ngoài săn đón là gì?
Gần đây, trong cộng đồng du khách quốc tế đến Hàn Quốc, Daiso nổi lên như một điểm mua sắm mới.
“Cholesterol sao lại cao thế này?”… Vì sao không uống thuốc, hay do chế độ ăn tệ nhất?
Sau một lần xét nghiệm máu trong đợt khám sức khỏe, không ít người giật mình khi thấy chỉ số bất thường.
Mất ngủ làm tăng đường huyết? 6 nguyên nhân ít ngờ khiến đường huyết tăng vọt
Đường huyết không chỉ bị chi phối bởi thực phẩm. Giấc ngủ, căng thẳng, biến động hormone, thuốc đang dùng hay tình...
Son Na-eun nặng 46kg: “Chưa từng ăn hết một phần món này”
Nữ diễn viên Son Na-eun, cựu thành viên nhóm Apink, nói cô chưa từng ăn hết một gói mì ramen và kiểm soát chế độ ăn rất...
"Bổ sung dinh dưỡng hay máy trợ thính?": WHO sửa đổi hướng dẫn phòng ngừa sa sút trí tuệ sau 7 năm, đã thay đổi như thế nào?
Trên toàn thế giới, hơn 57 triệu người đang mắc sa sút trí tuệ, và mỗi năm có khoảng 10 triệu người được chẩn đoán mới.
Hot dog hay hamburger: nếu buộc phải ăn, món nào ít hại hơn?
Hot dog và hamburger là những món đồ ăn nhanh tiêu biểu, tiện lợi và ngon miệng. Chúng thường được chọn trong nhịp sống...
Trời nóng, ăn đồ đông lạnh cho nhanh? Trước khi cho vào lò vi sóng, phải kiểm tra “điều này”
Những ngày nắng nóng, nhiều người ngại đứng bếp nên chọn thực phẩm đông lạnh. Cơm đông lạnh, bánh xếp, pizza… chỉ cần...
Muốn sống thọ, đừng bỏ qua “thực phẩm này”: 8 nguồn protein thực vật tốt cho sức khỏe và tuổi thọ
Chế độ ăn cung cấp đủ protein thực vật có thể hỗ trợ quá trình lão hóa khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ.
Powered by 