Tập đến kiệt sức vẫn không giảm: mỡ bụng tuổi trung niên, thủ phạm là “thói quen này”
Nhiều người tập luyện đều đặn nhưng riêng mỡ bụng lại rất khó giảm. Đáng chú ý, mỡ bụng tăng lên sau tuổi trung niên không chỉ là chuyện cân nặng mà...
Kết quả tìm kiếm "ăn uống"
Đường huyết tăng vọt, mỡ bụng do ăn uống? Nguyên nhân khác của “tiền đái tháo đường” là gì
Điều chỉnh chế độ ăn và duy trì vận động là nền tảng để kiểm soát đường huyết và béo phì. Tránh ăn quá nhiều, đặc biệt là tinh bột, đồng thời vận...
Món bánh quy mà các nhóm nhạc nữ tìm kiếm ngay cả khi đang giảm cân: Liệu có thực sự không tăng cân?
Một trong những việc khó nhất khi ăn kiêng là cắt hẳn bánh snack. Bởi dù có giảm khẩu phần bữa chính, việc thay đổi...
Nước mắt của bệnh nhân ung thư đại tràng: “Lẽ ra tôi phải ăn uống có chọn lọc”
“Những món tôi ăn hồi nhỏ thực sự tốt nhất cho sức khỏe đường ruột. Vì thay đổi thói quen ăn uống mà giờ tôi đang phải...
“Không thể bỏ bánh mì?” 4 nguyên tắc ăn để ít tăng cân
Với người mê bánh mì, lời khuyên “cắt hẳn” thường khó khả thi. Nhiều người đã quen ăn toast vào bữa sáng hoặc uống cà...
Tăng đường huyết + tăng huyết áp “nguy hiểm đến vậy sao”…nhất định phải sửa “thói quen ăn uống” này?
Số người mắc đồng thời đái tháo đường và tăng huyết áp đang ngày càng tăng. Chỉ cần mắc một bệnh đã nguy hiểm; khi có...
Lý do ung thư tuyến tụy ngày càng gia tăng: Do đường huyết và sự thay đổi thói quen ăn uống?
Khi mắc đái tháo đường, chức năng tiết insulin của tuyến tụy - cơ quan điều hòa đường huyết - đã suy giảm đáng kể.
Hóa ra đây là thói quen giúp IU duy trì vóc dáng thon thả
IU lại trở thành tâm điểm nhờ một thói quen ăn uống khác biệt. Gần đây, khi xuất hiện trên kênh YouTube “Yoo In Radio”,...
Bạn đã từng ăn chanh đến mức nào? Nước chanh uống lúc bụng đói phải dùng “theo cách này” mới giúp giảm cân... đó là gì?
Gần đây, trên mạng xã hội, “chế độ giảm cân bằng chanh” lại một lần nữa thu hút sự chú ý.
“Hâm nóng là ăn thường xuyên”… Thực phẩm tiện lợi đặc biệt không tốt cho nam giới, vì sao?
Một nghiên cứu cho thấy việc tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến như đồ ăn tiện lợi có liên quan đến nguy cơ phì đại tuyến...