“Ăn thịt thì tập thể dục tốt hơn”…Kết quả nghiên cứu thực tế có như vậy không?
Thông thường, việc ăn chay được cho là thiếu hụt một số chất dinh dưỡng như protein, vitamin D, vì vậy "khả năng thể thao sẽ giảm".
Kết quả tìm kiếm "mỡ máu cao"
Tập thể dục hàng ngày, không ngừng học hỏi... Cách duy trì một bộ não khỏe mạnh khi về già
Việc não bộ thay đổi khi tuổi tác tăng lên là điều bình thường. Lớp vỏ não, lớp ngoài cùng của não, mỏng dần theo tuổi tác.
Lee Hee-jin, trông khỏe mạnh nhưng "giai đoạn tiền tiểu đường"... Gầy hơn thì nguy hiểm hơn?
Ca sĩ kiêm diễn viên Lee Hee-jin (46 tuổi), cựu thành viên nhóm Baby V.O.X, đã gây sốc khi nhận được chẩn đoán "giai...
“Giảm 18㎏ trong hai tháng?” Bí mật của ‘Oatzempic’ đang gây bão trên mạng xã hội là gì?
Gần đây, trên các mạng xã hội như TikTok và Instagram, đồ uống giảm cân gọi là ‘Oatzempic’ đang thu hút sự chú ý lớn.
Chưa đến 20 tuổi mà đã bị gan nhiễm mỡ?…Có thể do 'điều này' trong cuộc sống hàng ngày?
Có một nghiên cứu cho thấy hormone môi trường ảnh hưởng đến bệnh gan ở thanh thiếu niên.
‘27kg giảm cân’ Phong Tự “Quần áo mỏng cũng vừa vặn”... Có thấy mẹo giảm cân không?
Người dẫn chương trình kiêm YouTuber Phong Tự đã chia sẻ mẹo giảm cân. Trong video được đăng tải trên kênh YouTube...
“Ăn bánh dẻo Dubai mà vẫn giữ dáng này?”…Kang Min-kyung, bí quyết là làm ‘điều này’ mỗi ngày?
Thành viên nữ của nhóm nhạc Davichi, Kang Min-kyung, đã đổ mồ hôi để quản lý bản thân ngay cả trong năm mới.
Cân nặng tăng 4~5kg mỗi lần... Nguy cơ đau lưng ở 'đây' tăng 7%?
Khi cân nặng tăng lên, nguy cơ đau lưng (đau lưng dưới) cũng tăng lên một cách liên tục, theo một nghiên cứu.
“Không sợ lạnh”... Món ăn bổ dưỡng giúp vượt qua cái lạnh, món ăn theo mùa càng ngon khi trời lạnh là gì?
Vào tháng 1, sự lựa chọn món ăn theo mùa trở nên phong phú hơn. Sau khi trải qua mùa đông lạnh nhất với nhiệt độ nước...
‘Giảm 12kg’ Shim Jin-hwa, món ăn ‘này’ đang được yêu thích gần đây… Có tốt cho sức khỏe không?
Nữ diễn viên hài Shim Jin-hwa đã công bố món ăn giảm cân theo mùa giàu protein. Gần đây, Shim Jin-hwa đã xác nhận việc...