Kết quả tìm kiếm "Thừa cân"

Nguy hiểm ngay cả ở độ tuổi 50... Hiểu lầm về bệnh lý khớp háng là 'bệnh của người già'

Nguy hiểm ngay cả ở độ tuổi 50... Hiểu lầm về bệnh lý khớp háng là 'bệnh của người già'

Ông Kim Dong-gil (52 tuổi), một nhân viên văn phòng sống ở Busan, đã cảm thấy đau ở vùng bẹn từ 3 tháng trước.
“Tập thể dục nhiều” Chae Jeong-an, bắp tay được gọn gàng nhờ ‘điều này’… Có tốt cho sức khỏe không?

“Tập thể dục nhiều” Chae Jeong-an, bắp tay được gọn gàng nhờ ‘điều này’… Có tốt cho sức khỏe không?

Diễn viên Chae Jeong-an đã chăm sóc sức khỏe và hình thể thon gọn của mình cùng một lúc nhờ vào việc tập thể dục đều đặn.
Biến Ngọc, mảnh mai nhưng vai rộng như Thái Bình Dương và cánh tay rắn chắc... Bí quyết là ‘điều này’ mà anh ấy luôn làm ở nước ngoài?

Biến Ngọc, mảnh mai nhưng vai rộng như Thái Bình Dương và cánh tay rắn chắc... Bí quyết là ‘điều này’ mà anh ấy luôn làm ở nước ngoài?

Nam diễn viên xuất thân từ người mẫu Biến Ngọc (34 tuổi) không bỏ lỡ việc tập luyện ngay cả khi ở Milan.
Chạy với cơ thể béo phì? 4 thói quen xấu làm hỏng khớp

Chạy với cơ thể béo phì? 4 thói quen xấu làm hỏng khớp

Những người trẻ tuổi trong độ tuổi 20, 30 thường có khớp khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, nếu không biết bảo vệ khớp khi còn...
“Không tăng cân và kiểm soát đường huyết”…Hwang Shin-hye, ‘điều này’ cho vào bánh tteok gook là gì?

“Không tăng cân và kiểm soát đường huyết”…Hwang Shin-hye, ‘điều này’ cho vào bánh tteok gook là gì?

Diễn viên Hwang Shin-hye (62 tuổi) đã công bố một công thức đặc biệt cho bánh tteok gook.

"Nếu làm động tác này, bọng mắt sẽ biến mất" Người mẫu Irene, cách giảm bọng mắt trước khi chụp hình?

Người mẫu Irene (38 tuổi) đã công khai quy trình giảm bọng mắt của riêng mình. Irene gần đây đã đăng video trên SNS cho...
“Không có mỡ thừa nào”…Hwasa, nhờ ăn ‘món này’ mà có được thân hình như vậy?

“Không có mỡ thừa nào”…Hwasa, nhờ ăn ‘món này’ mà có được thân hình như vậy?

Ca sĩ Hwasa (30 tuổi) đã chia sẻ bí quyết duy trì thân hình thon gọn không mỡ thừa. Gần đây, Hwasa đã xuất hiện với tư...
‘Người có cơ bắp ở độ tuổi 40’ Park Hae-jin “Chế độ ăn sáng giống nhau mỗi ngày”… 6 món ăn sau khi chạy là gì?

‘Người có cơ bắp ở độ tuổi 40’ Park Hae-jin “Chế độ ăn sáng giống nhau mỗi ngày”… 6 món ăn sau khi chạy là gì?

Diễn viên Park Hae-jin (42 tuổi) đã chọn chế độ ăn uống vì "cơ thể" hơn là "hương vị".
16kg giảm cân Han Hye-yeon

16kg giảm cân Han Hye-yeon "tăng 2kg trở lại"... nguyên nhân là "thực phẩm" bất ngờ nào?

Nhà tạo mẫu Han Hye-yeon (54 tuổi) đã thành công trong việc giảm 16kg nhưng lại có dấu hiệu yo-yo.
“Rượu, thịt cũng không ăn mà sao lại bị gan nhiễm mỡ?”... Thói quen ‘bỏ lỡ’ khi ăn chay, là gì?

“Rượu, thịt cũng không ăn mà sao lại bị gan nhiễm mỡ?”... Thói quen ‘bỏ lỡ’ khi ăn chay, là gì?

Ông A, một nhân viên văn phòng ở độ tuổi 50, không uống rượu và hạn chế tiêu thụ thịt, đã quản lý chế độ ăn uống chủ...