Kết quả tìm kiếm "kiểm soát cân nặng"

“Nhiều bệnh nhân là phụ nữ trung niên”: 3 thói quen giúp phòng ung thư gan và giảm cân

“Nhiều bệnh nhân là phụ nữ trung niên”: 3 thói quen giúp phòng ung thư gan và giảm cân

Gần đây, số ca ung thư gan liên quan gan nhiễm mỡ đang có xu hướng tăng. Đây là nhóm gan nhiễm mỡ không do rượu, tức những người không uống rượu.
Giảm cân bằng dứa? Loại “giấm” ca sĩ Baek Ji-young tự làm có tác dụng gì

Giảm cân bằng dứa? Loại “giấm” ca sĩ Baek Ji-young tự làm có tác dụng gì

Ca sĩ Baek Ji-young gây chú ý khi chia sẻ chế độ ăn uống để kiểm soát cân nặng. Gần đây, trên kênh YouTube “Baek Ji-young”, cô giới thiệu loại giấm...
Sáng nào mặt cũng sưng phù? 5 thực phẩm hỗ trợ đào thải natri

Sáng nào mặt cũng sưng phù? 5 thực phẩm hỗ trợ đào thải natri

Nhiều người giật mình khi thấy gương mặt sưng trong gương vào buổi sáng và rồi mới hối hận vì bữa ăn khuya tối hôm...
“Tốt cho giảm cân, kiểm soát đường huyết”: 5 lý do nên ăn kimchi củ cải non vào mùa hè

“Tốt cho giảm cân, kiểm soát đường huyết”: 5 lý do nên ăn kimchi củ cải non vào mùa hè

Kimchi củ cải non mát lạnh, giòn ngon làm từ củ cải non đúng mùa là món ăn được nhiều người ưa chuộng vào mùa hè.
“Thân hình thon gọn nhưng bụng dưới lại phình ra”… 5 thực phẩm giúp giảm mỡ bụng ở tuổi trung niên

“Thân hình thon gọn nhưng bụng dưới lại phình ra”… 5 thực phẩm giúp giảm mỡ bụng ở tuổi trung niên

Nhiều người có cân nặng ở mức bình thường nhưng vùng bụng dưới lại nhô lên rõ rệt. Với những trường hợp này, nguyên...
Ăn salad vẫn không giảm cân? Thủ phạm có thể nằm ở “món gọi thêm”

Ăn salad vẫn không giảm cân? Thủ phạm có thể nằm ở “món gọi thêm”

Khi bắt đầu giảm cân, nhiều người chọn salad như một phương án “an toàn” trước tiên. Gần đây, các món salad theo kiểu...
Nữ diễn viên hài 40 tuổi Maeng Seung-ji tiết lộ bí quyết giữ dáng như gái đôi mươi: 3 điều nhất định phải tuân thủ là gì?

Nữ diễn viên hài 40 tuổi Maeng Seung-ji tiết lộ bí quyết giữ dáng như gái đôi mươi: 3 điều nhất định phải tuân thủ là gì?

Mang Seung-ji, nữ nghệ sĩ giải trí, gây chú ý khi chia sẻ bí quyết giúp cô giữ vóc dáng không khác thời ở độ tuổi 20 dù...
“Có mảng cục cứng ở vú? Đừng tùy tiện cắt bỏ”: Tiêu chuẩn được nói bởi bác sĩ chuyên khoa ngoại vú

“Có mảng cục cứng ở vú? Đừng tùy tiện cắt bỏ”: Tiêu chuẩn được nói bởi bác sĩ chuyên khoa ngoại vú

Trong khám sức khỏe định kỳ, 20-30% phụ nữ Hàn Quốc được chẩn đoán phát hiện có nốt sần hoặc nang (u nang chứa dịch) ở...
“Không thể bỏ bánh mì?” 4 nguyên tắc ăn để ít tăng cân

“Không thể bỏ bánh mì?” 4 nguyên tắc ăn để ít tăng cân

Với người mê bánh mì, lời khuyên “cắt hẳn” thường khó khả thi. Nhiều người đã quen ăn toast vào bữa sáng hoặc uống cà...
Chỉ tin mỗi Ozempic thôi chưa đủ: Có một điểm chung ở những người giảm được nguy cơ mắc bệnh tim

Chỉ tin mỗi Ozempic thôi chưa đủ: Có một điểm chung ở những người giảm được nguy cơ mắc bệnh tim

Đã ba tháng kể từ khi bắt đầu tiêm Ozempic mỗi tuần một lần. Đường huyết được kiểm soát rõ rệt.