Kết quả tìm kiếm "tập thân trên"

Lời cảnh báo từ bác sĩ chỉnh hình về

Lời cảnh báo từ bác sĩ chỉnh hình về "Kẻ trộm cơ bắp"... Độc dược đối với bệnh nhân xương khớp

Chế độ ăn Low-carb High-fat có thể giúp giảm cân trong thời gian ngắn, nhưng không thể duy trì lâu dài; và nếu cố duy trì, nhiều tác dụng phụ sẽ làm...
Bài tập 10 phút khi nằm: được cho là tốt cho người cao tuổi và bệnh nhân phục hồi chức năng... vì sao?

Bài tập 10 phút khi nằm: được cho là tốt cho người cao tuổi và bệnh nhân phục hồi chức năng... vì sao?

Một chương trình “bài tập 10 phút mỗi ngày khi nằm” phù hợp cho người cao tuổi và bệnh nhân đang nỗ lực phục hồi chức năng đã được phát triển tại...
Bí quyết sở hữu bắp chân thon gọn của Eunchae (LE SSERAFIM): Làm cách này khi ngủ giúp cân hết sưng phù

Bí quyết sở hữu bắp chân thon gọn của Eunchae (LE SSERAFIM): Làm cách này khi ngủ giúp cân hết sưng phù

Thành viên Eunchae (20) của nhóm thần tượng K-pop LE SSERAFIM đã giới thiệu “vớ nén” như một món đồ làm đẹp trong túi...
Chanel thậm chí còn loại bỏ hoàn toàn đế giày: Xu hướng

Chanel thậm chí còn loại bỏ hoàn toàn đế giày: Xu hướng "giày mỏng" dạo gần đây ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe bàn chân?

Thương hiệu xa xỉ Chanel gần đây đã giới thiệu một mẫu “giày nửa chiếc” táo bạo, thẳng tay loại bỏ hoàn toàn phần đế ở...
Bí quyết để sở hữu mái tóc suôn mượt của Bang Ji-min (izna): Chải tóc thường xuyên có giúp tóc đẹp hơn?

Bí quyết để sở hữu mái tóc suôn mượt của Bang Ji-min (izna): Chải tóc thường xuyên có giúp tóc đẹp hơn?

Trong khi Bang Ji-min, thành viên nhóm nhạc nữ izna, cho rằng bí quyết để có mái tóc óng ả của mình là “chải tóc thường...
Ca sĩ nổi tiếng người Anh Ed Sheeran cạo trọc đầu sau một tháng mắc bệnh này: Chuyện gì đã xảy ra?

Ca sĩ nổi tiếng người Anh Ed Sheeran cạo trọc đầu sau một tháng mắc bệnh này: Chuyện gì đã xảy ra?

Được biết, ca sĩ nổi tiếng người Anh Ed Sheeran đã mắc bệnh zona thần kinh trong suốt một tháng.
3 bài tập trong nhà cực mạnh giúp giảm mỡ bụng chảy xệ rõ rệt

3 bài tập trong nhà cực mạnh giúp giảm mỡ bụng chảy xệ rõ rệt

Bài tập nào hiệu quả nhất để giảm mỡ bụng chảy xệ? Những bài tập thường được khuyến nghị để giảm mỡ bụng gồm đi bộ...
Tuổi cao khó ngủ sâu, dễ gây viêm nhiễm: Tại sao bạn lại ăn những món này?

Tuổi cao khó ngủ sâu, dễ gây viêm nhiễm: Tại sao bạn lại ăn những món này?

Khi còn trẻ, nhiều người vẫn có thể ngủ rất sâu dù xung quanh có tiếng ồn. Nhưng càng lớn tuổi, chỉ một cử động nhỏ...
Kim Hye-soo 55 tuổi khoe vóc dáng săn chắc nhờ “bài tập này”… được cho là rất tốt cho phụ nữ trung niên?

Kim Hye-soo 55 tuổi khoe vóc dáng săn chắc nhờ “bài tập này”… được cho là rất tốt cho phụ nữ trung niên?

Nữ diễn viên Kim Hye-soo (55 tuổi) đã chia sẻ hình ảnh tập luyện của mình. Gần đây, Kim Hye-soo đăng lên mạng xã hội cá...
Ngay cả Song Hye-kyo còn không cưỡng lại được mì gói: Bí quyết ăn mì gói để ít béo là gì?

Ngay cả Song Hye-kyo còn không cưỡng lại được mì gói: Bí quyết ăn mì gói để ít béo là gì?

Nữ diễn viên Song Hye-kyo thu hút sự chú ý với khoảnh khắc “ăn mì” đầy bất ngờ. Gần đây, Song Hye-kyo đã đăng trên SNS...