Park Bo-gum tăng 11kg sau 10 năm: Không phải mỡ mà là “bulk up”?
Diễn viên Park Bo-gum thừa nhận anh đã tăng tới 11kg so với thời điểm quay “Mây họa ánh trăng”. Trong tập phát sóng đầu tiên ngày 16/09 của chương...
Kết quả tìm kiếm "Chế Độ Ăn"
Táo bón, ung thư đại tràng: Cái bẫy “chất xơ 0g” biến mất khỏi mâm cơm
(tiếp theo từ phần 142, phần 143) Protein động vật thường được gọi là “protein hoàn chỉnh” vì chứa đầy đủ các axit amin thiết yếu; còn protein thực...
Lo ngại đường huyết: khoai lang, bí đỏ Nhật hay khoai tây — loại nào phù hợp hơn?
Khi cần kiểm soát đường huyết, nên chọn khoai lang, bí đỏ Nhật hay khoai tây? Cả ba đều giàu chất xơ và nhiều dưỡng...
Cúm đến sớm hơn một tháng: Thuốc cảm chứa ibuprofen thay Tylenol được nhà thuốc liên tục đặt lại
Chênh lệch nhiệt độ giữa sáng và tối tăng mạnh khiến cúm lan rộng sớm hơn gần một tháng so với mọi năm.
Vì sao Son Ye-jin giữ dáng: làm inari sushi, cô thay cơm bằng “thứ này”
Nữ diễn viên Son Ye-jin (44) chia sẻ món cô thường ăn khi giảm cân cùng chồng là Hyun Bin (44).
“Cơ thể này mà 48 tuổi?”… Lee Ji-ah nói bữa nào ăn cũng dùng “món này” sao?
Nữ diễn viên Lee Ji-ah (48 tuổi) khoe vóc dáng thon gọn khiến nhiều người khó tin vào tuổi thật.
Sợ tăng cân nên tránh món ăn vặt này, nhưng lại có lợi cho sức khỏe mạch máu?
Hạnh nhân, hạt thông, đậu phộng, óc chó… thường bị xếp vào nhóm nên hạn chế khi kiểm soát cân nặng vì chứa nhiều chất...
"Tazza 4": Byun Yo-han tiết lộ bí quyết giảm hơn 10kg, "có nguyên tắc tôi giữ suốt 6 tháng"
Diễn viên Byun Yo-han cho biết anh đã giảm hơn 10kg để chuẩn bị cho "Tazza 4". Gần đây, xuất hiện với diện mạo thon gọn...
Luộc lên ăn lại càng thơm ngon hơn: Loại hạt chỉ có vào tháng 9 này cũng tốt cho mạch máu?
Đầu mùa thu, ra chợ dễ bắt gặp lạc tươi còn dính đất. Vừa thu hoạch nên nhiều nước và mềm, lạc tươi là món quà vặt chỉ...
"Mang theo khi chạy show âm nhạc": Bí quyết vóc dáng thon gọn của Minami (Lehscene) là món ăn này
Minami của nhóm nhạc nữ Rescene cho biết trong thời gian ăn kiêng, cô thường xuyên đưa cà rốt trộn kiểu Pháp vào thực...