Kết quả tìm kiếm "Cơ lõi"

Clara: Hoàn thiện phong cách legging hoàn hảo qua Pilates

Clara: Hoàn thiện phong cách legging hoàn hảo qua Pilates

Diễn viên Clara (39 tuổi) đã khoe khả năng Pilates đỉnh cao của mình. Clara đã đăng video lên tài khoản Instagram vào ngày 2.
Khi cúi lưng đột ngột vào buổi sáng... có thể bị vỡ đĩa đệm?

Khi cúi lưng đột ngột vào buổi sáng... có thể bị vỡ đĩa đệm?

Khoảng 80% người dân của chúng ta sẽ trải qua cơn đau lưng dữ dội (đau lưng) ít nhất một lần trong đời. Cần phải cẩn thận vì khi vừa thức dậy và cúi...
Công việc trì hoãn, cùng bạn bè giải quyết... Lý do 'Admin Night' trở thành xu hướng

Công việc trì hoãn, cùng bạn bè giải quyết... Lý do 'Admin Night' trở thành xu hướng

Quản lý tài chính, trả lời email cũ, thay đổi các cuộc hẹn... những công việc vặt mà một mình không dám làm thường...
55 tuổi Kim Hye-soo, vẫn giữ dáng như chai Coca-Cola… Cô ấy quản lý bằng ‘bài tập’ nào?

55 tuổi Kim Hye-soo, vẫn giữ dáng như chai Coca-Cola… Cô ấy quản lý bằng ‘bài tập’ nào?

Diễn viên Kim Hye-soo (55 tuổi) đã khoe dáng vẻ hoàn hảo. Gần đây, Kim Hye-soo đã đăng tải một bức ảnh trên SNS của...
49 tuổi Jin Jae-young, không có mỡ thừa... Bí quyết dáng hoàn hảo với leggings là ‘bài tập này’?

49 tuổi Jin Jae-young, không có mỡ thừa... Bí quyết dáng hoàn hảo với leggings là ‘bài tập này’?

Diễn viên Jin Jae-young (49 tuổi) đã công khai hình ảnh tập Pilates. Vào ngày 27, Jin Jae-young đã đăng tải một bức ảnh...
“Ôi, giống hệt như 36 năm trước”... Bức ảnh của huấn luyện viên thể hình 68 tuổi người Mỹ gây bão bình luận, chuyện gì đang xảy ra?

“Ôi, giống hệt như 36 năm trước”... Bức ảnh của huấn luyện viên thể hình 68 tuổi người Mỹ gây bão bình luận, chuyện gì đang xảy ra?

Bức ảnh mặc bộ đồ bơi gần như giống hệt 36 năm trước đã gây chú ý trên mạng. Nhân vật chính của bức ảnh là Dennis...
Jeong Seok-won

Jeong Seok-won "Béo phì" khiến Baek Ji-young tức giận... Cân nặng bình thường, có chuyện gì?

Diễn viên Jeong Seok-won đã nhắc nhở vợ Baek Ji-young giảm cân. Gần đây, trên kênh YouTube 'Baek Ji-young Baek Z Young’...
“Không có mỡ thừa” Jennie, bí quyết có vòng eo thon và cơ bụng 11 chữ là ‘thói quen’ nào?

“Không có mỡ thừa” Jennie, bí quyết có vòng eo thon và cơ bụng 11 chữ là ‘thói quen’ nào?

Jennie của nhóm BLACKPINK đã tiết lộ bí quyết duy trì vóc dáng hoàn hảo với thân hình mảnh mai.
Nguy hiểm ngay cả ở độ tuổi 50... Hiểu lầm về bệnh lý khớp háng là 'bệnh của người già'

Nguy hiểm ngay cả ở độ tuổi 50... Hiểu lầm về bệnh lý khớp háng là 'bệnh của người già'

Ông Kim Dong-gil (52 tuổi), một nhân viên văn phòng sống ở Busan, đã cảm thấy đau ở vùng bẹn từ 3 tháng trước.
Các bác sĩ đã cố gắng phân loại bệnh như thực vật... Tại sao họ lại thất bại?

Các bác sĩ đã cố gắng phân loại bệnh như thực vật... Tại sao họ lại thất bại?

Vào buổi tối của ngày cuối năm, tôi đã tổ chức một buổi hòa nhạc ngắn tại bệnh viện nơi tôi làm việc.