“Đi bộ dài một lần!”…Tốt hơn việc đi bộ nhiều lần trong một ngày, tại sao?
Nghiên cứu cho thấy ở những người trưởng thành không có nhiều hoạt động thể chất, cách tích lũy bước đi quan trọng hơn tổng số bước đi trong một ngày...
Kết quả tìm kiếm "tim"
Sợ tăng cân nên tránh món ăn vặt này, nhưng lại có lợi cho sức khỏe mạch máu?
Hạnh nhân, hạt thông, đậu phộng, óc chó… thường bị xếp vào nhóm nên hạn chế khi kiểm soát cân nặng vì chứa nhiều chất béo và giàu năng lượng.
Để ngăn ngừa lạm dụng Wegovy, Mounjaro cho biết: "Cần ghi lại ai được kê đơn vì lý do gì trước tiên"
Khi việc sử dụng Wegovy, Mounjaro và các “thuốc điều trị béo phì nhóm GLP-1” lan rộng nhanh chóng, giới chuyên gia cho...
Bệnh viện Samsung Seoul tái chứng nhận HIMSS về hồ sơ bệnh án điện tử, hình ảnh y tế: Duy trì mức xếp hạng cao nhất ở 4 lĩnh vực
Bệnh viện Samsung Seoul tiếp tục được công nhận ở nhóm cao nhất thế giới về hồ sơ bệnh án điện tử và hình ảnh y khoa.
Cứ nằm xuống là chân bứt rứt ngứa ngáy: bệnh phổ biến mà 1/20 người mắc
Hội chứng chân không yên phổ biến hơn nhiều người nghĩ, nhưng rất dễ bị nhầm với đau cơ, tê chân, giãn tĩnh mạch chi...
Bỏ bữa sáng khiến đường huyết tăng vọt? Thời điểm ăn tối ưu sau khi thức dậy là khi nào
Người cần kiểm soát đường huyết nên chú ý ăn gì và ăn vào thời điểm nào sau khi thức dậy.
Con tuổi dậy thì dễ cáu khi cha mẹ bắt chuyện: GS Hong Soon-beom (Bệnh viện Đại học Quốc gia Seoul) gợi ý cách đối thoại
“Chỉ cần tôi nhắc con phải học là con khóa cửa phòng lại. ” “Thật sự tôi không biết mình đã làm sai điều gì.
Mimi nặng 47kg: “Ăn bánh mì như điên cũng không tăng cân” — bí quyết là gì?
Thành viên nhóm nhạc Oh My Girl, Mimi (31 tuổi), chia sẻ bí quyết giữ vóc dáng thon gọn dù thường xuyên ăn bánh mì.
Vóc dáng ở tuổi 42 đây ư?: Bí quyết sở hữu vòng eo phẳng lì và cơ bụng 6 múi của Han Ji-hye chính là bài tập này
Nữ diễn viên Han Ji-hye (42 tuổi) vẫn duy trì tập luyện ngay cả khi ở nước ngoài. Ngày 01/09, Han Ji-hye đăng trên mạng...
Chọn cá hồi để giảm cân nhưng ăn kiểu này lại dễ tăng mỡ bụng, gây áp lực cho mạch máu?
Khi kiểm soát cân nặng, nhiều người chọn cá hồi thay cho ức gà. Thêm vào salad hoặc kẹp trong bánh bagel giúp no lâu và...