Kết quả tìm kiếm "tập luyện sức mạnh"

Loại giày đang thịnh hành này khiến

Loại giày đang thịnh hành này khiến "trái tim thứ hai" đập rộn ràng

Giày low-profile là kiểu giày có gót thấp hoặc gần như không gót, đế mỏng. Dạo này, ngày càng nhiều người chọn đi kiểu giày như vậy.
Lời cảnh báo từ bác sĩ chỉnh hình về

Lời cảnh báo từ bác sĩ chỉnh hình về "Kẻ trộm cơ bắp"... Độc dược đối với bệnh nhân xương khớp

Chế độ ăn Low-carb High-fat có thể giúp giảm cân trong thời gian ngắn, nhưng không thể duy trì lâu dài; và nếu cố duy trì, nhiều tác dụng phụ sẽ làm...
Vòng 3 của phụ nữ trung niên giúp ngăn ngừa tư thế khom lưng: Thói quen sinh hoạt nào tồi tệ nhất là gì?

Vòng 3 của phụ nữ trung niên giúp ngăn ngừa tư thế khom lưng: Thói quen sinh hoạt nào tồi tệ nhất là gì?

Nếu cơ mông săn chắc, khi về già có thể “cứu mạng”. Dù cách nói này hơi cường điệu, nhưng hàm ý là vai trò của cơ mông...
Bí quyết sở hữu bắp chân thon gọn của Eunchae (LE SSERAFIM): Làm cách này khi ngủ giúp cân hết sưng phù

Bí quyết sở hữu bắp chân thon gọn của Eunchae (LE SSERAFIM): Làm cách này khi ngủ giúp cân hết sưng phù

Thành viên Eunchae (20) của nhóm thần tượng K-pop LE SSERAFIM đã giới thiệu “vớ nén” như một món đồ làm đẹp trong túi...
Tuổi cao khó ngủ sâu, dễ gây viêm nhiễm: Tại sao bạn lại ăn những món này?

Tuổi cao khó ngủ sâu, dễ gây viêm nhiễm: Tại sao bạn lại ăn những món này?

Khi còn trẻ, nhiều người vẫn có thể ngủ rất sâu dù xung quanh có tiếng ồn. Nhưng càng lớn tuổi, chỉ một cử động nhỏ...
Kim Hye-soo 55 tuổi khoe vóc dáng săn chắc nhờ “bài tập này”… được cho là rất tốt cho phụ nữ trung niên?

Kim Hye-soo 55 tuổi khoe vóc dáng săn chắc nhờ “bài tập này”… được cho là rất tốt cho phụ nữ trung niên?

Nữ diễn viên Kim Hye-soo (55 tuổi) đã chia sẻ hình ảnh tập luyện của mình. Gần đây, Kim Hye-soo đăng lên mạng xã hội cá...
Ăn quá nhiều táo, cà rốt… đang kiểm soát đường huyết thì phải làm sao?

Ăn quá nhiều táo, cà rốt… đang kiểm soát đường huyết thì phải làm sao?

Những người ăn kiêng nghiêm ngặt thường nói “đến cả trái cây cũng đừng ăn”. Lý do là so với rau, trái cây chứa nhiều...
Phẫu thuật thay khớp bằng Robot: Tại sao khớp gối đã phổ biến nhưng khớp háng mới chỉ là bắt đầu?

Phẫu thuật thay khớp bằng Robot: Tại sao khớp gối đã phổ biến nhưng khớp háng mới chỉ là bắt đầu?

Thị trường phẫu thuật thay khớp nhân tạo đang chứng kiến làn sóng “robot” bùng lên mạnh mẽ.
Park Bo-young gặp chấn thương khi tập thể thao

Park Bo-young gặp chấn thương khi tập thể thao

Diễn viên Park Bo-young cho biết cô bị tình trạng “Tennis Elbow” sau khi chơi cầu lông.
“Vết sẹo ở cánh tay vẫn còn đến giờ…” Moon Geun-young: “Hội chứng chèn ép khoang cấp” từng lo đến mức có nguy cơ hoại tử là bệnh gì?

“Vết sẹo ở cánh tay vẫn còn đến giờ…” Moon Geun-young: “Hội chứng chèn ép khoang cấp” từng lo đến mức có nguy cơ hoại tử là bệnh gì?

Nữ diễn viên Moon Geun-young đã chia sẻ về căn bệnh “hội chứng chèn ép khoang cấp” khởi phát đột ngột vào năm 2017,...