Ăn nhiều protein không tăng cân? 4 hiểu lầm phổ biến khi ăn kiêng
Trên internet và mạng xã hội, thông tin về ăn kiêng xuất hiện dày đặc. Tuy nhiên, không ít nội dung chưa được kiểm chứng vẫn lan truyền rộng rãi,...
Kết quả tìm kiếm "đo cân nặng"
Lee Su-hyun (AKMU) kể về quãng thời gian trước khi giảm 30kg: “Mặc gì cũng thấy xấu hổ”
Lee Su-hyun (26 tuổi), thành viên nhóm Akdong Musician, thẳng thắn chia sẻ về quãng thời gian cô mất tự tin vì tăng cân trước khi giảm cân.
Bệnh hiếm gây tổn thương tim, thận: điều trị dễ tiếp cận hơn nhờ được bảo hiểm y tế chi trả
Người mắc “amyloidosis chuỗi nhẹ”, bệnh huyết học hiếm gặp khiến protein bất thường tích tụ ở tim và thận làm suy giảm...
Viêm gan nhiễm mỡ xuất hiện ngay cả khi không uống rượu: FDA mới chỉ phê duyệt hai loại thuốc điều trị, các doanh nghiệp Hàn Quốc đồng loạt tăng tốc cuộc đua
Có một loại bệnh mà dù hoàn toàn không uống một giọt rượu nào, mỡ vẫn tích tụ trong gan và gây ra viêm nhiễm.
Calo trên nhãn thực phẩm có đáng tin? “Calo thật” cơ thể hấp thụ có thể là con số khác
Nhiều người vẫn truyền tai nhau: cùng một mức calo nhưng ăn thực phẩm chế biến như bánh kẹo hay sô-cô-la thì dễ tăng...
Ăn tỏi mỗi ngày nhưng… không tác động trực tiếp lên cơ, lại “chạm” vào mỡ trước: vì sao
“Nếu ăn thứ này và không nhìn thấy ánh nắng trong một trăm ngày thì sẽ trở thành người.
“Có mảng cục cứng ở vú? Đừng tùy tiện cắt bỏ”: Tiêu chuẩn được nói bởi bác sĩ chuyên khoa ngoại vú
Trong khám sức khỏe định kỳ, 20-30% phụ nữ Hàn Quốc được chẩn đoán phát hiện có nốt sần hoặc nang (u nang chứa dịch) ở...
“Ngon miệng mà lại ít calo”… 5 món ăn vặt không lo tăng cân khi ăn kiêng
Thực tế, thứ dễ “phá” kế hoạch giảm cân đôi khi lại là những món ăn vặt đặt sẵn trên bàn làm việc hoặc bàn ăn.
Giảm 12kg, Dayoung sáng nào cũng cuốn rong biển gopchang với “món này” để ăn: đó là gì?
Dayoung, cựu thành viên WJSN, chia sẻ thói quen ăn uống và lịch trình tự quản lý bản thân sau khi giảm 12kg.
"Chớ khinh suất kẻo tăng cân vèo vèo": 5 loại thực phẩm cần cắt bỏ đầu tiên nếu muốn giảm cân thành công
Khi quyết tâm ăn kiêng, nhiều người thường nghĩ ngay đến ức gà hay salad. Nhưng các chuyên gia cho rằng “điều quan...