Bác sĩ chỉ ra 5 thói quen tệ nhất khiến “kiểu người này” tuyệt đối không giảm được mỡ
Có người cảm giác mình không ăn nhiều nhưng vẫn dễ tăng cân; cũng có người tập luyện đều đặn mà cân nặng vẫn rất khó giảm.
Kết quả tìm kiếm "thói quen khiến không giảm được mỡ"
“Chỉ bụng dưới nhô ra?”… Bụng phình ở tuổi trung niên có phải do “thói quen này” sau bữa ăn?
Sau bữa ăn, nhiều người uống một ly cà phê ngọt, ăn vài chiếc bánh quy rồi ngủ gật trên ghế sofa. Nếu lặp lại những thói quen này, bụng dưới dễ nhô...
“Mắt cộm rát như có cát”: Những thói quen bất ngờ khiến khô mắt nặng hơn vào mùa thu
Khi mùa thu đến, nhiều người thấy mắt khô rát hoặc có cảm giác cộm như có cát. Nguyên nhân là gió lạnh, khô vào sáng...
“Đó là lý do cô ấy mảnh mai?”… Baek Jin-hee nặng 40 kg tiết lộ thói quen ăn uống trước ngày cưới
Diễn viên Baek Jin-hee (36 tuổi) khiến nhiều người ngưỡng mộ vì không phải lo chuyện ăn kiêng dù ngày cưới đang đến gần.
“Sao giờ không giảm cân được như trước?”… 4 lý do bất ngờ khiến việc giảm cân khó hơn
Có những người điều chỉnh khẩu phần ăn và tập thể dục đều đặn để giảm cân nhưng cân nặng vẫn hầu như không thay đổi.
“Liệu chồng mình cũng vậy?”: Mệt mỏi, bụng ngày càng phình to, “dấu hiệu này” là gì?
Bước vào tuổi trung niên, nhiều người dễ mệt hơn trước, bụng to lên hoặc cơ bắp teo đi.
Ăn gì khi bụng đói ảnh hưởng lớn đến đường huyết và cân nặng… Cần tránh những gì?
Chăm sóc sức khỏe không hề dễ. Khó nhất là phải kiềm chế trước những món mình muốn ăn.
“Kinh nguyệt thất thường vì chưa mãn kinh?”⋯Những bệnh lý tử cung dễ bị bỏ sót trong giai đoạn chuyển tiếp mãn kinh
Phụ nữ ở độ tuổi 40–50 trải qua nhiều thay đổi về thể chất trước khi mãn kinh. Chu kỳ kinh nguyệt có thể trở nên thất...
Không cần nhịn ăn, mỡ nội tạng vẫn giảm nhanh: 2 thói quen bác sĩ chuyên khoa béo phì nhấn mạnh
Nhiều người muốn giảm cân thường lập tức cắt giảm khẩu phần ăn và bắt đầu tập luyện. Tuy nhiên, thành bại của việc ăn...
Yoon Eun-hye nặng 45kg: Ăn món mình thích vẫn “gầy trơ xương”? Giữ dáng nhờ “môn tập này”
Diễn viên Yoon Eun-hye chia sẻ bí quyết quản lý vóc dáng. Trước đó, cô từng nói cân nặng của mình là 45kg, thấp hơn 3kg...