Kết quả tìm kiếm "Chất Xơ"

Vừa hỗ trợ phòng ngừa ung thư, vừa giúp giảm cân: Đây chính là cách ăn bông cải xanh đúng cách để phát huy hiệu quả

Vừa hỗ trợ phòng ngừa ung thư, vừa giúp giảm cân: Đây chính là cách ăn bông cải xanh đúng cách để phát huy hiệu quả

Bông cải xanh tốt cho sức khỏe, nhưng không ít người vẫn băn khoăn nên ăn thế nào để giữ được dưỡng chất. Chần sơ hay xào với dầu, mỗi cách chế biến...
Dù chăm chỉ uống thực phẩm chức năng nhưng sức khỏe lại xấu đi: Có phải vì bỏ lỡ điều này lúc bụng đói buổi sáng?

Dù chăm chỉ uống thực phẩm chức năng nhưng sức khỏe lại xấu đi: Có phải vì bỏ lỡ điều này lúc bụng đói buổi sáng?

Buổi sáng bận rộn, không ít người chọn uống thực phẩm bổ sung thay cho bữa ăn. Việc bắt đầu ngày mới bằng vitamin, omega-3, men vi sinh, thậm chí cả...
Daiso ra mắt nước ép mận khô đầu tiên, cháy hàng sau 8 ngày: “My Pop” của Dongkook Pharmaceutical khởi đầu thuận lợi

Daiso ra mắt nước ép mận khô đầu tiên, cháy hàng sau 8 ngày: “My Pop” của Dongkook Pharmaceutical khởi đầu thuận lợi

Nước ép mận khô do Dongkook Pharmaceutical phát triển riêng cho Daiso đã bán hết toàn bộ lô hàng đầu tiên chỉ sau 8...
Yuri sống ở Jeju mê mẩn món này: “Không tăng cân, còn làm chậm đà tăng đường huyết”

Yuri sống ở Jeju mê mẩn món này: “Không tăng cân, còn làm chậm đà tăng đường huyết”

Yuri (36), thành viên nhóm Girls’ Generation kiêm diễn viên, cho thấy thói quen ăn uống lành mạnh.
Xylooligosaccharide giúp giảm mỡ gan ở một số người tham gia trong nghiên cứu quy mô nhỏ tại Phần Lan

Xylooligosaccharide giúp giảm mỡ gan ở một số người tham gia trong nghiên cứu quy mô nhỏ tại Phần Lan

Ngày càng nhiều người quan tâm đến sức khỏe gan. Gan nhiễm mỡ là tình trạng lượng mỡ tích tụ trong gan vượt quá 5% tổng...
Dayoung giảm 12kg: sáng sớm lúc bụng đói ăn một loại rau “lạ”, đó là gì?

Dayoung giảm 12kg: sáng sớm lúc bụng đói ăn một loại rau “lạ”, đó là gì?

Dayoung (27 tuổi), thành viên nhóm WJSN, gây chú ý khi giảm thành công 12kg; chế độ ăn của cô vì thế cũng được nhiều...
“Nhiều bệnh nhân là phụ nữ trung niên”: 3 thói quen giúp phòng ung thư gan và giảm cân

“Nhiều bệnh nhân là phụ nữ trung niên”: 3 thói quen giúp phòng ung thư gan và giảm cân

Gần đây, số ca ung thư gan liên quan gan nhiễm mỡ đang có xu hướng tăng. Đây là nhóm gan nhiễm mỡ không do rượu, tức...
Ăn bắp cải hay bông cải xanh khi bụng đói buổi sáng: điểm cần cảnh giác nhất là gì?

Ăn bắp cải hay bông cải xanh khi bụng đói buổi sáng: điểm cần cảnh giác nhất là gì?

Bắp cải và bông cải xanh là những thực phẩm có lợi cho sức khỏe dạ dày. Hai loại rau này giàu vitamin U và K, giúp bảo...
Calo trên nhãn thực phẩm có đáng tin? “Calo thật” cơ thể hấp thụ có thể là con số khác

Calo trên nhãn thực phẩm có đáng tin? “Calo thật” cơ thể hấp thụ có thể là con số khác

Nhiều người vẫn truyền tai nhau: cùng một mức calo nhưng ăn thực phẩm chế biến như bánh kẹo hay sô-cô-la thì dễ tăng...
Họ đặt lợi ích của ngành công nghiệp thực phẩm lên trên sức khỏe con người

Họ đặt lợi ích của ngành công nghiệp thực phẩm lên trên sức khỏe con người

Hướng dẫn Chế độ ăn cho Người Mỹ (DGA, Dietary Guidelines for Americans) được phát hành 5 năm một lần kể từ năm 1980 và...